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自我照顧的溫柔練習:從身心開始的療癒旅程2025年11月06日christianchapmanのブログ･･･得壓力堆積、身體緊繃，不妨試著給自己一個放鬆的時刻。按摩是一種極佳的自我照顧方式，它不僅能釋放肌肉的緊張，還能促進血液循環，讓身體重新恢復能量。若･･･- インフルエンザにかかってしまった2025年11月06日丘に吹く風･･･けんね、後は気合いよ!気合い! って笑ってた。気合いと締めくくる先生、好きだ。私も気合いが足りんのね。血圧低くて血液循環悪いから、今日はアロマの･･･
- 妊活について2025年11月06日すべてはうまくいっている･･･いますそのほかに上に書いたもの以外でわたしの知っているケースで聞いたことがあるのは、下記のパターンです。*低体温*血液循環(全身の血のめぐり)*甲･･･
- 2025/11/062025年11月06日埼玉県草加市ホルミシスルームら、ら、ら･･･ミシスルームらららです 今日は曇り空☁️ですホルミシスルームに継続してはいりますと体温が上昇します体温が上がると血液循環が良くなるため酸素や栄養･･･
- 藝術:從自我照顧的日常身心出發的幸福練習2025年11月06日ancwiuのブログ･･･衡人們常說「身體是靈魂的載體」，若身體疲憊不堪，精神也難以振作。長時間久坐、姿勢不良或過度工作，容易造成肌肉緊繃、血液循環不佳，進而引發疲勞與疼痛･･･
- ストレスと上手く付き合う秘訣は“あきらめる"こと?2025年11月06日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~･･･ばいいのかを解説する。 私たちの体は脳がコントロールしているが、脳が体のすべてをコントロールしているわけではない。血液循環、排泄、免疫、代謝、内分･･･
- 血液をきれいにするアンチエイジング治療「ヘマピュア」2025年11月06日VERMEクリニック･･･ 免疫力アップ:免疫細胞の活性化でウイルスや細菌への抵抗力を強化💧 血流改善:酸化窒素(NO)の生成を促進し、血液循環をスムーズに🧠 脳・心血･･･
- 今日も今日とて通勤ラン!2025年11月06日横浜市鶴見区の「ここから鍼灸整骨院」のブログ･･･リで ランニングは健康にとてもいいスポーツランニングの主な健康効果効果心臓・血管の強化心臓のポンプ機能を高め、血液循環を改善。コレステロール低･･･
- 座り続けると脳が疲労する2025年11月05日オーガニックタイムのブログ･･･管とリンパ菅か圧迫されます。最低でも1時間は立ち上がり、トイレに行ったり体を動かしましょう。トイレまで歩くだけでも血液循環ぎ活発になります。仕事中･･･
- "75%以上のダークチョコレートを50~100グラム食べれば、最も優れた薬のひとつになります。"2025年11月05日翔ちゃんのブログ･･･効性のある血流促進……カカオ含有量の高いダークチョコレートを食べると、数分以内に全身の血流が改善され、心臓の健康や血液循環を助けることが研究で示さ･･･
