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ずっと、自分らしく生きていくために✨2026年06月10日よっちゃんの小さな挑戦日記 → Yocchan's Little Challenge Diary･･･りに目標を書き出してみました。私の健康目標・平日は禁酒する・ドカ食いをしない・ウォーキングと畑パトロールを続ける・血圧を意識する・野菜をしっかり食･･･- 6月10日【水曜日】お腹イマイチ２日目2026年06月10日母ちゃんとトイプーまかとチワプーくぅさん!!･･･イマイチ昼御飯お茶五木食品パスタごはんお腹痛くなるの防ぐため、当分ごはんは２口で終わる量にしますオバタリアン念願の血圧の薬を飲み始めたが普段薬を飲･･･
- 流失物回収!6月10日2026年06月10日なんちゃじゃない･･･:30 出費豆腐200円 走行距離59km 就寝21:30体重64.4kg 10,536歩/日 体脂肪22.2%血圧109/75-80 お帰り･･･
- ダメおやじの日記(26/6/10)✨午後から予報になかった陽射しが‼晴れは気持ちいい(^^;)2026年06月10日呑んべいなダメおやじの日記･･･しに「一天張」さんへ移動✨結局、楽しめず帰宅💦横になると、直ぐに寝落ち✨今朝は、6時半に起床して「体温&血圧」を測定✨に起床して「体温&･･･
- 科学的に証明された自律神経を整える習慣2026年06月10日ふーちゃんのブログ･･･ の２種類があり、この２つの作用で心身の状態が変化する。 交感神経が強く働くと、血管が収縮して血圧が上がり、 ･･･
- 豚しゃぶ蕎麦2026年06月10日みりのコツコツブログ･･･00%で作った蕎麦で小麦粉を一切使わない「純粋そば」です。(Grokより引用)〇そばの風味が強い〇グルテンフリー〇血圧･血流改善に良い〇食物繊維が･･･
- こんばんは22026年06月10日なべchanのブログ今夜は早めに休みます お休みなさいなのでした 久しぶりに血圧下がった
- カナダでクリニック受診2026年06月10日バンクーバー移住記録･･･の薬でも頭痛や生理痛くらいなら1錠で効く。だから処方箋をもらうのは重篤な場合のみ。日本よりも数値基準がゆるいので高血圧や糖尿病で処方受けてたらだい･･･
- マスク着用していたら「俺たち臭いのか、バイキンか!」と言われましても…2026年06月10日addisons-diseaseのブログ･･･クスはあります。 但し、膝関節を曲げた状態で、「しゃがんで一定時間の作業」が必要なので、利用できません。 起立性低血圧を起こす要因だからです。 酷･･･
- 婦人科医の私の子宮内膜症 体験記 パート3 南森町ふくだあやレディースクリニック2026年06月10日妊婦健診も婦人科も安心して通えるクリニック|出生前診断も対応【大阪】･･･れが膨らんだり、ゆるんだりするたびに起きてました夜中も看護師さんが働いていた手術当日の夜、夜勤の看護師さんが何度も血圧を測ってくれたり、点滴を調整･･･
