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【毎晩同じ時間に寝ると2週間で「高血圧」が改善】研究結果が示唆2026年02月23日がん克服、健康維持西洋医学の欠点わずか2週間で有意な平均血圧の低下がみられた。 新しい研究では、就寝時間を一定にするだけで血圧を下げられる可能性が示された。■就寝時間の規則化で血圧改善･･･- 【 １６年ぶりの 健康診断 】2026年02月23日自然栽培米農家 いのち めぐる たんぼ 長崎県 多良岳の最上流で 2025年春から 自然栽培でお米作っています。･･･あ また片付け行くか…の繰り返しでした。 ーーーー 輪島の市役所で 保健師さんが ボランティアで来ていて 血圧測定しませんか?と 声かけら･･･
- 保険に入れない❓2026年02月23日68-42rmのブログ･･･年更新している保険が、安くなる⁉️その連絡を頂き、保険の窓口に行ってみました。自分の健康状態を聞かれた時昨年末に、血圧と高脂血症の内服が始まった事･･･
- トランプ大統領とイーロン・マスク氏、"異次元のチェス"で世界を動かす!?2026年02月23日ありすママの東大に行ける子を育てる親学･･･りお得 蕎麦茶 ダッタンそば茶 だったんそばちゃ 韃靼そばちゃ だったんそば茶 韃靼そば ルチン ノンカフェイン 血圧測定 > 送料無料 【･･･
- デーサービスの日2026年02月23日yaccahan0321のブログ･･･座る席は決まっていませんので、今日は、窓側の席でした!私達が一番でした。参加者は、男性２人、女性１５人です。体温も血圧も大丈夫でした。今日も一番最･･･
- 自分の体を知る日2026年02月23日愛媛のおいしいもの好きイベントで自分の体を知った１日でした。健康チェック。その記録です😊緊張していたので血圧は高め。高血圧で血圧下げる薬飲んでいますが😅結果は標準レベルで･･･
- 強風の出社日と採血結果&娘の夕飯2026年02月23日pumiponのブログ(こうちゃんのブログ)･･･おじさんはそのもの。多分同い年。 最近は殆ど使われなくなった名前だにゃ。 昨晩は24:30に妻を寝かせPCで血圧データ管理。でも妻の分を途中･･･
- ハンドメイドと運動2026年02月23日crosscub110-0205のブログ･･･ キーポーチやコインケース ハンカチやポケットティッシュ入れに 運動 階段昇降 今日も33回 直後に血圧測定 4回の平均値 112－･･･
- 難聴…2026年02月23日ミラクル３のブログ･･･。 いや、うちまで車で辿り着けなかったのはムキリョクンだけだ。 わしはムキリョクンの車に乗るのが怖い。 上の血圧が180では、運転中に倒れる･･･
- 透析469回目2026年02月23日みなとの日々ーきままにゆるくこんばんは今週最初、中2日明け祝日の透析DWは1.4kg増1.6kg減。DW-200で終了血圧は少し低めだった少しずつ暖かくなってきたからかな。明日気を･･･
