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余白=自分を取り戻す時間2026年06月10日加藤美穂のHAPPYLIFE･･･ルギーを使うからこそ余白を作っていきたい余白=自分を取り戻す時間年齢と共に少しづつ上がってきたものの相変わらずの低血圧ですが、これでも生活しやすい･･･- ☆薬の飲み忘れ☆2026年06月10日空色キャンパス~躁鬱の記録~･･･すね・ω・💓そして、昼に何だか、動悸がしました。心臓に負荷がかかっているような感覚。「あっ、薬のみ忘れた」急いで血圧の薬を飲みました💊そこから･･･
- 日帰り温泉とお蕎麦2026年06月10日kamiya-takahamaのブログ･･･個人的には岩塩で頂くのが甘味もあり一番よかったかな お店の方もおすすめでした半分以上を岩塩で頂きたかったのですが高血圧の私には塩分とり過ぎになって･･･
- 6月9日2026年06月10日☆.体温 36.4血圧 104/58 mmHg脈拍 60拍/分13時起床4時就寝プルーン1個朝食べてない昼ギリシャヨーグルト少し(砂糖入り)ハム3枚カントリ･･･
- 自宅売却2026年06月10日妻に先立たれた老人ブログ･･･ スマートウオッチでの睡眠の質の評価は８０点でした。また，睡眠時間は６時間５９分となっていました。 なお，起床後の血圧は１２７－６３mmHgと普通･･･
- 川崎病入院中の生活|付き添って良かったと思ったこと2026年06月10日働くママの暮らしノート･･･ごした病院へ着いてからは基本的にずっと子どものそばにいました。毎日の流れはおおよそ次のようなものでした。起床体温や血圧計測朝のおやつシャワー昼食体･･･
- 健康長寿に挑戦 23日目‼️2026年06月10日常勝の空ブログ運動とお題目で健康長寿に挑戦!!2026.6.10 ウオーキング 12,949歩血圧 120/80 59お題目3時間半 世界の健康寿命健康寿命とは 健･･･
- めまいです~2026年06月10日あしべの備忘録･･･て、でもわからない人には怠けとしか思われないので、心苦しいです。 今日、内科に行って診察してもらいました。念のため血圧を測ってもらいましたが、正常･･･
- なんとかこなして2026年06月10日こそっと更新 としちんさんのブログ･･･ま、なんとかこなして、今日は帰るかな…明日は整骨院の予定です今日も飲まずにいられない…缶だけど…おつかれ生!昨夜の血圧はってことで、今日もよく働い･･･
- 不安や動揺した時はどうしたらいいか2026年06月10日これからの人生を豊かに♪ 50代女性専門、人生リスタートするための「健康と心の保健室」･･･。自律神経の交感神経が優位になっていて、車で例えるとアクセスを踏んでいる感じ。心臓がバクバクして、脈も早くなって、血圧も高くなってという興奮してい･･･
