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イヤホンで自然音を聴く効用【その1】2025年12月18日現実という名の学び舎~日々の出来事と心の成長の風景~･･･る自然音を20分ほど聴き続けると、体は次のような変化を起こします。・心拍数がゆっくりになる・呼吸が自然に深くなる・血圧が安定する・筋肉のこわばりが･･･- 医師国家試験問題 高Ca血症2025年12月18日医師国家試験問題を解こう･･･ており、1週間前からベンゾジアゼピン系睡眠薬が追加されていた。意識レベルはJCS I-1から2程度。脈拍64、整。血圧160/96。呼吸数16。H･･･
- 夫婦の今現在。2025年12月18日*ほっとけ。ぼくのじんせいだ。*･･･くれた母親の存在によって手術は受けられたんだけれど、手術室に向かうとき、しきりに看護師さんが「怒らないで、手術前に血圧上がっちゃうから落ち着いて、･･･
- 突然ですが 今日抜歯します2025年12月18日Himawari&Yumeママのブログ♡脳神経内科の先生に血圧の事とか確認して特に問題なく 薬を増やす必要もないと言われ、それをふまえて 一昨日 新たに歯科の予約を取りに行きました😅前回 抜･･･
- 始まる楽天大感謝祭 今年最後に買うもの紹介2025年12月18日花子かーさんの60才からのお金と暮らし･･･てヘルシーついでにゆず大根もつくれたので今夜はたべられそうです楽天大感謝祭まずは必要なものからですね我が家の購入品血圧計冬になり血圧をはかろうと久･･･
- 今日から2025年12月18日ZACの闘病日記今日は午前中仕事の午後から透析。 今朝は体温が３５度７分、血圧が１４１/９０だった。 週初めの雪の影響が残っていたが、今日から全コース使った営業が再開。･･･
- 症状が無くても尿検査で異常があれば…IgA腎症かも2025年12月18日町のお医者donchanの診療日誌･･･扁桃腺摘出とステロイドパルス(ステロイドを大量投与する方法)の 併用療法も行われているそうです。他の病気、例えば高血圧、貧血、脂質代謝異常、糖尿病･･･
- 昨日からちょっと。。。( ¯－¯٥)2025年12月18日atommama バドミントン、山歩き、日常のあれこれ、美味しいもの･･･めたのが５時!( -᷄ω-᷅ )💭どうも体調がイマイチです今朝も4時半には何時も通り目が覚めてはいても何時もは血圧等の計測をするルーティンなの･･･
- 塩分万歳な昼ごはん(苦笑)2025年12月18日はるなの気まぐれブログ･･･ございます( ゜Д゜)ゞいや~昨日はお薬デビューしてしまったのだけど,お薬飲んで遅めの昼ごはん食べてから家に戻って血圧を測ったら,１２５⁄８４にな･･･
- ■やってます!【ブルーゾーン】的暮らし2025年12月18日「心から幸せに生きる」愛と健康/心と体のケア/スピ/セルフラブ/チャクラ/心理学/コンサル/美春･･･やっていた時にはお客さまにハーブティーを淹れていました。 時季に合わせた効能のものを用意していたのですが、 血圧を安定させることで認知症のリ･･･
