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- 9月11日 15時06分 射手座上弦2024年09月10日サウンドセラピスト天舞音の「Laurellin金色のうた~第一楽章~」・・・個人差があります 心が穏やかになるリラックストラウマ解消自律神経の回復記憶力&集中力アップ不眠症の改善質の良い睡眠がとれる ありがたいこと・・・
- インプラントを入れている患者さんに電磁波メーターを近づけるとメーターが振り切ってしまう。2024年09月10日木も見て森も見る・・・グの経験談でも出てきた「アーシングシーツ」(多分マットもシーツも同じ意味だと思うので)、シェディングや電磁波対策、良い睡眠のために欲しいです。アー・・・
- 毎朝のあまねのひと言9月10日2024年09月09日サウンドセラピスト天舞音の「Laurellin金色のうた~第一楽章~」・・・個人差があります 心が穏やかになるリラックストラウマ解消自律神経の回復記憶力&集中力アップ不眠症の改善質の良い睡眠がとれる ありがたいこと・・・
- 爺と愛方の火曜日10日2024年09月09日卓球一徹爺と愛方の火曜日10日 4時起床でした・昨日 19時に就寝・睡眠時間9時間でした・爺的には丁度良い睡眠時間です・6時10分からウオーキングに 何時もの所・・・
- 旅17日目キトウシ(来止臥)野営場滞在2日目2024年09月09日スムースダックスの家9月8日キトウシ(来止臥)野営場の☀️外気温は17度昨夜は窓を全て閉めて寝たらちょうど良い睡眠だった。 今朝の車窓からの景色オイラはやはり海人らしいこの・・・
- 今日のお弁当~ひじきの炊き込みご飯~玉子焼き~きゅうり~蒸し鶏と大葉の梅肉和え~焼き鯖~南瓜煮物2024年09月09日*ウリボーシスターズのHappy days*・・・します。 無理をすると自律神経のバランスを崩したり風邪をひきやすくなりますので養生が必要ですね。 早寝早起きで質の良い睡眠をとり入浴やマッサージを・・・
- 今朝の朝礼2024/9/10(火)2024年09月09日つぶやきHEROのブログ・・・います<(_ _)>☀️皆様方の今朝の調子は如何でしょうか、私の方は、快眠枕でグッスリ眠れました。質の良い睡眠だった様です。今朝の体重・・・
- 移植に際して自分でできることは2024年09月09日両角 和人(生殖医療専門医)のブログ・・・取する。 ②アルコール、喫煙、カフェインは禁止。(カフェインは多少であれば良いとのことが報告されています) ③質の良い睡眠を十分とる。 ④全粒穀物・・・
- 『高齢者の睡眠6時間程度』『高齢者、寝床に長くいない』2024年09月09日けいきちゃんのブログ・・・味に乏しい傾向がある *退職後にやることがなくなってしまい *「寝ること」に時間を費やすという構造になりがちだ ☆良い睡眠を得るためには、運動や趣・・・
- 穏やかな眠りがあなたをしあわせに導いてくれます2024年09月09日一瞬で夢を叶える こころの秘密・・・るしあわせクリエイター神谷 悠天プロフィールはこちら 穏やかな眠りがあなたをしあわせに導いてくれますあなたは毎日良い睡眠をとっていますか?それと・・・