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- ストレスが体に出るまでの時間差2024年06月28日ベリーで子宮の声を聞く『丹田研究家』量子力学で科学的にチャクラや丹田を解説、ベリーエクササイズ協会 久美子・・・、調子が悪くなっていく。なので、出来るだけ早めにそれに氣付き、対処できるのが大事ですね。良い食事、リラックスする、良い睡眠、たくさん笑う、楽しく過・・・
- 心療内科2024年06月28日ビビりな私の乳がん治療(仮)・・・てます。そのうちの1つに心療内科があり、今こそ 生活改善だ!といった感じですかね。とりあえず、眠れる薬も貰って質の良い睡眠をゲットしたい。そんな心・・・
- 近況! レポート優先、やっと、一段落2024年06月28日シェアカフェココロ・・・るようです。そうするとテスト前は、寝る前に覚えたいことに目を通して、眠りながら、脳に働いてもらえばいいかと。 質の良い睡眠は、個体レベルと脳レベル・・・
- Fクラス特別レッスン2024年06月28日陽だまり日記~日々修行☆ドタバタ育児とパン作り~・・・…上がったり下がったりしてるので、更年期の不調かなと思っています。ここのところ元気でも熱が出ることが多いので、質の良い睡眠をとったり、軽い運動をし・・・
- 最近ハマってる事✨2024年06月28日LoungeBAR HARURUNの公式ブログ・・・んですって🤔デコもホントは続けて6時間とか寝たいんですけど、3.4時間で目覚めちゃったりするので短い時間でも質の良い睡眠時間にしたいなと思って、・・・
- 眠れない身体をそのままにしていませんか?2024年06月28日atamasaronのブログ・・・すり眠れる毎日を送りませんか?まずはヘッドマッサージを受けた日の夜の入眠と、翌朝の目覚めを体感しにご来店下さい質の良い睡眠は自分を大切にすることで・・・
- 2024/6/27「良い1日は、良い睡眠から」2024年06月28日みーちゃんの、認知行動療法的ワンバース目覚ましで起きるも、とても眠くて起きられない。割と眠れた夜だと思うのだが。体の節々が痛く、何か炎症しているような感じ。風邪か?精神科の時間まではま・・・
- 【夏を乗り切る簡単栄養ごはん×ダイエットNG行動とは】2024年06月28日治療サロンへの道(なでしこ治療院)・・・いますよね。 健康なほど、 寒暖差などの環境に 左右されない ですから 体調を安定させれると いいですね! 良い睡眠、 ストレスレス、 (・・・
- 厳しい夏を快適に過ごす為に梅雨の間にできること2024年06月28日5千年の叡智 アーユルヴェーダの浄化療法 AYUR☆PLANET 小田急線&相鉄線 大和駅徒歩2分・・・ガなどのスパイスを上手に使う食事も温かいもの、暖かいスープなど、 梅雨は特に消化に良いものをいただくこと! 質の良い睡眠 気温が低い時もあ・・・
- 330自力整体 2024年7月(Jul.)2024年06月28日広島 330自力整体教室 笹尾 ともこ・・・実技を実践しましょう。 姿勢を良くして、身体のさび付きを防ぎましょう!自律神経を整え、巡りの良い身体にしましょう!良い睡眠で自然治癒力アップそれに・・・