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- 6月30日・6年めについて考える。2024年06月30日ひつま・憧れの40kg台、達成しました~♪・・・運動も、ムリなく、『適度』に。リバウンドしそうになったら、早めに調整!もう少しで、ダイエットも丸5年。6年めは、『自然体ダイエット』でいこうかな~・・・