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- 昨日の練習2024年05月23日中央大学拳法部のブログ・・・以上で練習を終えました。そして、昨日も、多くの選手たちが部活後に自習練習を行っていました。普段より辛い練習後にも、自主トレーニングを行っていて、努・・・
- 5/22(水)の上大岡道場2024年05月22日極真会館横浜港南支部 上大岡道場のブログ・・・に何回でも稽古へ参加することができますので、自分のペースで稽古へ参加することができます。高校生以上は稽古時間以外に自主トレーニングで道場を使用する・・・
- 5/21(火)の上大岡道場2024年05月21日極真会館横浜港南支部 上大岡道場のブログ・・・に何回でも稽古へ参加することができますので、自分のペースで稽古へ参加することができます。高校生以上は稽古時間以外に自主トレーニングで道場を使用する・・・
- サンドバッグ&パンチングミットを導入しました2024年05月21日介護老人保健施設 しおん オフィシャルブログ理学療法士のNです。リハビリと自主トレーニング環境の選択肢を増やすことを目的にサンドバッグとパンチングミットを導入しました。もともとの私のボクシングジム・・・
- 人は楽な方に流される2024年05月20日ゴローとパパの蹴球日記 - サッカー少年育成&コーチ奮闘記 -・・・た、GW中はスクールや武者修行先もお休みでした。 なのであまりトレーニングはできていません。 もちろん可能な範囲で自主トレーニングはやっていました・・・
- 5/20 (月)の上大岡道場2024年05月20日極真会館横浜港南支部 上大岡道場のブログ・・・に何回でも稽古へ参加することができますので、自分のペースで稽古へ参加することができます。高校生以上は稽古時間以外に自主トレーニングで道場を使用する・・・
- 今日は練習会です2024年05月20日kame-habatakemiraiheのブログ今週も雨スタート。 しかしそれは関係なく、今日も練習会は開催します。 自主トレーニング……その成果を発揮して欲しいと思います。しっかり取り組んでいれば、・・・
- 5/19(日)の上大岡道場2024年05月19日極真会館横浜港南支部 上大岡道場のブログ・・・に何回でも稽古へ参加することができますので、自分のペースで稽古へ参加することができます。高校生以上は稽古時間以外に自主トレーニングで道場を使用する・・・
- 千本ノック その3 歩容、自主トレ2024年05月19日つれづれと・・寄り道LIFE・・・者は疼痛や疲労、気分やストレスを毎日評価して自己の体調を3段階で分類する。段階に応じて運動強度を調整することで高い自主トレーニング継続率が達成でき・・・
- 脊柱管狭窄症 リハビリ メモ2024年05月15日つれづれと・・寄り道LIFE・・・、接地しなかったら、股関節屈曲角度を明記 真の屈曲は90°くらい(残りは骨盤・腰椎の動き) ・ ・廃用に関しては自主トレーニングをしてもらったり・・・