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- 6/21(金)の上大岡道場2024年06月21日極真会館横浜港南支部 上大岡道場のブログ・・・に何回でも稽古へ参加することができますので、自分のペースで稽古へ参加することができます。高校生以上は稽古時間以外に自主トレーニングで道場を使用する・・・
- 6/12(水)の上大岡道場2024年06月12日極真会館横浜港南支部 上大岡道場のブログ・・・に何回でも稽古へ参加することができますので、自分のペースで稽古へ参加することができます。高校生以上は稽古時間以外に自主トレーニングで道場を使用する・・・
- 6/11(火)の上大岡道場2024年06月11日極真会館横浜港南支部 上大岡道場のブログ・・・に何回でも稽古へ参加することができますので、自分のペースで稽古へ参加することができます。高校生以上は稽古時間以外に自主トレーニングで道場を使用する・・・
- 5/31(金)の上大岡道場2024年05月31日極真会館横浜港南支部 上大岡道場のブログ・・・に何回でも稽古へ参加することができますので、自分のペースで稽古へ参加することができます。高校生以上は稽古時間以外に自主トレーニングで道場を使用する・・・
- 15,000歩 痛くない!2024年05月27日~人工股関節で爽快に歩きたい♡~ 夢を諦めないで・・・✈️や難波周辺で食事🍺よく歩いたなあ~15,000歩!先月東京行った時は膝痛くて階段降りれなかったけど今回は毎日自主トレーニングしているお陰か分・・・
- 本日の練習2024年04月23日中央大学拳法部のブログ・・・う謎の約束を先輩方としていました🫣💧以上で本日の練習を終えました。⬇️練習後の様子です❕❕多くの選手たちが自主トレーニングを行っていました・・・
- サンドバッグ&パンチングミットを導入しました2024年05月21日介護老人保健施設 しおん オフィシャルブログ理学療法士のNです。リハビリと自主トレーニング環境の選択肢を増やすことを目的にサンドバッグとパンチングミットを導入しました。もともとの私のボクシングジム・・・
- 『TCG:21』TAEKWONDO CROSSING GAME2023~21TH STAGE~2023年03月25日テコンドー ブログ T.K.D- DREAM・・・橋3-2-8 淀川パークハウスS棟207・練習日:火・木・土・日(週4日)月・水・金(自主トレーニング)・月会費:5,・・・
- 自主練との向き合い方2024年01月09日グランヴァロールジュニアユース監督のブログ今日は合宿明けの選手たちの疲労も考えて1時間だけのトレーニングを行いました。その後の30分は自主トレーニングを行いました。個人面談で選手それぞれの強みと・・・
- 夜ご飯を作れNight!2024年06月16日JJ's style・・・0800起きして➡軽く朝ごはん食べて➡ゆっくりニュース読んで➡ウォーミングアップ代わりの掃除機かけて➡バシッと室内自主トレーニング30分やって➡シ・・・