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- 入塾のこと2024年06月09日共働きズボラ主婦。趣味は旅行!・・・てなくて、リビングでストレッチや筋トレばかりしてました(笑)部活オフのテスト期間中は毎朝は5時に起きてグラウンドで自主トレーニング。あと、最近は小・・・
- 6/9(日)の上大岡道場2024年06月09日極真会館横浜港南支部 上大岡道場のブログ・・・に何回でも稽古へ参加することができますので、自分のペースで稽古へ参加することができます。高校生以上は稽古時間以外に自主トレーニングで道場を使用する・・・
- 6/8(土)の上大岡道場2024年06月08日極真会館横浜港南支部 上大岡道場のブログ・・・に何回でも稽古へ参加することができますので、自分のペースで稽古へ参加することができます。高校生以上は稽古時間以外に自主トレーニングで道場を使用する・・・
- 有酸素運動と無酸素運動2024年06月08日アラフォー女子のRe-start!!・・・けるとわかるのです。これはきてると。階段は笑ってしまうほど痛く重たいものは力が入らないそんな筋肉痛を耐え2日空けて自主トレーニング ジムのマシンは・・・
- 6/7(金)の上大岡道場2024年06月07日極真会館横浜港南支部 上大岡道場のブログ・・・に何回でも稽古へ参加することができますので、自分のペースで稽古へ参加することができます。高校生以上は稽古時間以外に自主トレーニングで道場を使用する・・・
- 筋力低下が自分らしさを奪う2024年06月07日いつまでも自分らしい人生を送りたい方へ・・・「なりたい自分(カッコよく歩ける自分)」に近付くことが出来ました。 これを維持・向上するためには、施術以外の時間で自主トレーニングを続けていただく・・・
- 6/6(木)の上大岡道場2024年06月06日極真会館横浜港南支部 上大岡道場のブログ・・・に何回でも稽古へ参加することができますので、自分のペースで稽古へ参加することができます。高校生以上は稽古時間以外に自主トレーニングで道場を使用する・・・
- 【リーグワン2023-24】プレーオフ決勝 ブレイブルーパス東京 対 埼玉ワイルドナイツ2024年06月06日ラグカフェ編集部の取材メモ・・・日本代表経験を持つ、湯原祐希だ。残念ながら、2020年9月に彼は、突然この世を去ってしまった。当時、クラブハウスで自主トレーニングしていた際、突然・・・
- 息ぴったりにトレーニング2024年06月05日出張こども写真・佐々木光里のブログ「 hikari-graph 」・・・すぎて自分でもひいている今日この頃。なのに今日は「いいお母さんできた」!! 陸上記録会がせまる中自信喪失中の次男の自主トレーニングに付き合うの巻。・・・
- 6/5(水)の上大岡道場2024年06月05日極真会館横浜港南支部 上大岡道場のブログ・・・に何回でも稽古へ参加することができますので、自分のペースで稽古へ参加することができます。高校生以上は稽古時間以外に自主トレーニングで道場を使用する・・・