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- 7/8(月)の上大岡道場2024年07月08日極真会館横浜港南支部 上大岡道場のブログ・・・に何回でも稽古へ参加することができますので、自分のペースで稽古へ参加することができます。高校生以上は稽古時間以外に自主トレーニングで道場を使用する・・・
- 6/8(土)の上大岡道場2024年06月08日極真会館横浜港南支部 上大岡道場のブログ・・・に何回でも稽古へ参加することができますので、自分のペースで稽古へ参加することができます。高校生以上は稽古時間以外に自主トレーニングで道場を使用する・・・
- 6/10(月)の上大岡道場2024年06月10日極真会館横浜港南支部 上大岡道場のブログ・・・に何回でも稽古へ参加することができますので、自分のペースで稽古へ参加することができます。高校生以上は稽古時間以外に自主トレーニングで道場を使用する・・・
- 私のスピーキング・チャレンジ!(音読編 -その2)2024年06月10日英語講師 HIROMIのブログみなさま、こんばんは! 英語講師のHIROMIです。 先日、英語スピーキングをブラッシュアップするための自主トレーニングの一環として、音読を取り入れ・・・
- 自主トレーニング2024年05月27日在俗在僧~俗であり、僧であり、僧であり、俗であり~25日の施餓鬼会に施餓鬼塔婆の申し込みはされたが、当日参列されなかった方が朝からパラパラぽつぽつ(この表現が良いのかどうかわからない)と来られた。特別に・・・
- 筋力低下が自分らしさを奪う2024年06月07日いつまでも自分らしい人生を送りたい方へ・・・「なりたい自分(カッコよく歩ける自分)」に近付くことが出来ました。 これを維持・向上するためには、施術以外の時間で自主トレーニングを続けていただく・・・
- ハーフマラソン自主トレーニング ~山奥のパン屋を訪ねて~2024年05月05日てじゃんのブログ今日は、ひと山向こうの地区に移転してしまったパン屋さん midori-no-yakata を目指して、ハーフマラソンの距離を走りました!京都マラソン以来・・・
- 脊柱管狭窄症 リハビリ メモ2024年05月15日つれづれと・・寄り道LIFE・・・、接地しなかったら、股関節屈曲角度を明記 真の屈曲は90°くらい(残りは骨盤・腰椎の動き) ・ ・廃用に関しては自主トレーニングをしてもらったり・・・
- 6/29(土)の上大岡道場2024年06月29日極真会館横浜港南支部 上大岡道場のブログ・・・に何回でも稽古へ参加することができますので、自分のペースで稽古へ参加することができます。高校生以上は稽古時間以外に自主トレーニングで道場を使用する・・・
- 6/16(日)の上大岡道場2024年06月16日極真会館横浜港南支部 上大岡道場のブログ・・・に何回でも稽古へ参加することができますので、自分のペースで稽古へ参加することができます。高校生以上は稽古時間以外に自主トレーニングで道場を使用する・・・