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- 先週の鍛錬・7月2日 ベンチプレス2024年07月02日ヒゲ親父の鍛錬道6月の最終週は毎日職場でボクシングの自主トレーニングに励んでいました。🥊😤エア縄跳びスリップバッグパンチングボールシャドウサンドバッグ連打腹筋、首の・・・
- 7/1(月)の上大岡道場2024年07月01日極真会館横浜港南支部 上大岡道場のブログ・・・に何回でも稽古へ参加することができますので、自分のペースで稽古へ参加することができます。高校生以上は稽古時間以外に自主トレーニングで道場を使用する・・・
- カーブスデビューしました!2024年06月30日ココロやすらぐ癒しのブログ・・・約受付中!www.curves.co.jp どうも近頃疲れが抜けにくく、背中の張りや首肩の痛みが出る事もしばしば。自主トレーニングではもう限界だ❗・・・
- 生理痛を快適にしたい方へ。2024年06月30日自分軸を整える整体トレーニングのお店/春整体院/奈良県大和高田市・・・を指導してます。 リアルレッスン、オンラインレッスンもしています。 トレーニング専用動画付き枕(楽ちん枕)を使った自主トレーニング方法もございます・・・
- 6/30(日)の上大岡道場2024年06月30日極真会館横浜港南支部 上大岡道場のブログ・・・に何回でも稽古へ参加することができますので、自分のペースで稽古へ参加することができます。高校生以上は稽古時間以外に自主トレーニングで道場を使用する・・・
- 24時間ジムで自主トレしてきた2024年06月29日おひとりさま用みかん箱今日はパーソナルトレーニングが無い(月4回のコースなので)ため、24時間ジムに自主トレーニングに行ってきた。普段は、パーソナルのあとに自主トレという流れ・・・
- 6/29(土)の上大岡道場2024年06月29日極真会館横浜港南支部 上大岡道場のブログ・・・に何回でも稽古へ参加することができますので、自分のペースで稽古へ参加することができます。高校生以上は稽古時間以外に自主トレーニングで道場を使用する・・・
- Amebaなうの代わりにブログを書くしかない件2024年06月29日好きなものと向き合うことで 触れたまだ小さな光 大丈夫、行こう、あとは楽しむだけだ( ᯣωᯣ )・・・uot;ことを重要視進学校ということもあり、平日の練習時間はわずか2時間ほどだが、自宅でもヨガや素振りなどを行い、自主トレーニングは欠かさない。田・・・
- 6/27(木)の上大岡道場2024年06月27日極真会館横浜港南支部 上大岡道場のブログ・・・に何回でも稽古へ参加することができますので、自分のペースで稽古へ参加することができます。高校生以上は稽古時間以外に自主トレーニングで道場を使用する・・・
- 6/26(水)の上大岡道場2024年06月26日極真会館横浜港南支部 上大岡道場のブログ・・・に何回でも稽古へ参加することができますので、自分のペースで稽古へ参加することができます。高校生以上は稽古時間以外に自主トレーニングで道場を使用する・・・