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- 石原結實先生の出版記念講演会2007年2024年01月31日心と体を健康にするダイエット法・・・起床し、その後お昼までびっしり稽古をします。そして、朝昼兼用のちゃんこ鍋を食べ、その後、昼寝をして夕方は筋トレ等の自主トレーニング。夕食は部屋で食・・・
- 5/23(木)の上大岡道場2024年05月23日極真会館横浜港南支部 上大岡道場のブログ・・・に何回でも稽古へ参加することができますので、自分のペースで稽古へ参加することができます。高校生以上は稽古時間以外に自主トレーニングで道場を使用する・・・
- 6/18(火)の上大岡道場2024年06月18日極真会館横浜港南支部 上大岡道場のブログ・・・に何回でも稽古へ参加することができますので、自分のペースで稽古へ参加することができます。高校生以上は稽古時間以外に自主トレーニングで道場を使用する・・・
- 6/19(水)の上大岡道場2024年06月19日極真会館横浜港南支部 上大岡道場のブログ・・・に何回でも稽古へ参加することができますので、自分のペースで稽古へ参加することができます。高校生以上は稽古時間以外に自主トレーニングで道場を使用する・・・
- GWぽいこと!2024年04月30日JJ's style・・・0800起きして➡軽く朝ごはん食べて➡ゆっくりニュース読んで➡ウォーミングアップ代わりの掃除機かけて➡バシッと室内自主トレーニング30分やって➡シ・・・
- 【反射の統合】一週間の変化・成長記録2024年06月15日体と運気を大切にすれば、自分の豊かな人生に夢中になれるー人間観察研究所 みかんの大樹・・・いですね。 ・固める反射、モロー反射を本格的に統合してから、背中の感覚が変わった私は、週一で、ピラティスフローの自主トレーニングをやっています。・・・
- 6/16(日)の上大岡道場2024年06月16日極真会館横浜港南支部 上大岡道場のブログ・・・に何回でも稽古へ参加することができますので、自分のペースで稽古へ参加することができます。高校生以上は稽古時間以外に自主トレーニングで道場を使用する・・・
- 【プロ野球⚾】柳田悠岐選手に会うため、大分佐伯市まで&天使のりんご飴|福岡ソフトバンクホークス2024年01月08日Go Active!~大分からの風 By.元気な親方~・・・・ω・´)ゞ 先日もご紹介しましたが、一昨日から福岡ソフトバンクホークスの柳田悠岐選手(ギータ)が、大分県佐伯市で自主トレーニングします⚾▽📝福・・・
- 骨折から1ヶ月過ぎました2024年05月27日かづきの逆ギレポジティブな日々・・・たのは肘の骨なのですが、ずっと固定されていたため、右腕の筋力が衰えています。動かさないと固まってしまうので、毎日の自主トレーニングが大事です。仕事・・・
- 薔薇の葉の誓い・第12章(4)2024年04月30日♡保管庫(嵐箱ニノ担)・・・ (人間の素人など、アテにしていないんだろうな) 落ち着かなくて、格闘技を習い始めただけ。部屋に帰ってからも、自主トレーニングで一日過ごす。 ・・・