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肩甲骨が動くようなった 呼吸が入るようなった
2024年03月30日
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・・・っていったのかも。 背中で合掌で、肩周りが緩んできて肩入れのストレッチが効くようになった。 肩入れストレッチ |
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2024年05月18日
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