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- 軽井沢ハーフ・・2024年05月25日有限会社城南設計のブログ今年は。。。膝痛もあり。。。初のハーフマラソン。。。無事。。。走れるか??今年のランナーTシャツはムラサキ軽井沢の街は。。。ムラサキに染まる。。今年のラ・・・
- 耳栓で遮断2024年05月24日認知症介護ブログ・・・母とバラ園に行きました来年も元気に見に行けるのかなバラ園の後、母の足裏にできた魚の目を取りに皮膚科へその後、母の右膝痛みの治療で接骨院へそして、母・・・
- リハビリその後2024年05月24日向日葵のさんぽ道・・・ゴムののびがきつくなくてちょうどいい。 膝サポーター スポーツ 高齢者 サポーター 膝 ひざ 膝パッド 両ヒザ用 膝痛 関節痛 怪我防止 固定 パ・・・
- 歩く基本のキ2024年05月24日sama sama・・・?v=ZG1RScwZYfs【ウォーキングは危険】下半身の衰えを感じたら歩く前にこの足踏み体操をやってみて!(膝痛・股関節痛・歩行・老化)本日・・・
- 聞こえにくい感じがして耳鼻科2024年05月23日ぶぶりん日記・・・えるか聞くと80番まで取れる番号が今77らしい。 間に合わんかったら朝一でいいからとりあえず行こう。 今のあたしは膝痛くなったら嫌やから自転車こぎ・・・
- 自分の身体に投資をしましょう。2024年05月23日鍛える前に整える!日常動作をより良い状態に導く!身体の家庭教師山下純司のブログ・・・純司です。2024年5月のレッスンはこちら⭐️ 筑後市ピラティスは5月29日⭐️ 八女市シニアヨガは5月29日⭐️膝痛、腰痛、肩凝りでお悩みの40・・・
- 2024.05.23(木)今朝の体重53.9kg(-0.5kg)-通院終わって星乃モーニング♪2024年05月23日たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間 - Tamu and Chon to PipeCleaner -teddy bear Time・・・目)プランク 90秒 膝付き腕立て 18回(5/19-1回目)足上げ腹筋 60回(5/19-1回目)スクワット 膝痛お休み前日歩数 4,094 ・・・
- 久しぶりに走ってみました2024年05月22日ランニング東奔西走・・・ンキングが出てましたね。 前回が3時間26分08秒で346位/4599人中だったので少し順位が上がりましたが、右膝痛の今季は大きく順位を落としそ・・・
- ちょい地味50代主婦 ここで体の悩みを呟く 内科編2024年05月22日ちょい地味50代パート主婦のブログちょい地味50代主婦 体の悩みを呟く 前回は 膝痛 太ももの裏の痛みを 呟きました 今回は ・・・
- 今週のリハビリ記録2024年05月22日chatoのブログ・・・いしかし、仕事でどうしても無理して動く事は免れず、最近は『足首どーした‼️』って位に足首がパンパンに腫れてるそして膝痛も半端なく、膝が曲がらないお・・・