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- YA-MAN(ヤーマン) デザインリフト 口コミ2024年03月14日〇〇中、伴走なしで合格出来る!?・・・し、ピンポイントで場所を調整できるのはすごく良いけど正直そんなに力強いEMSではないと思ってましたすごいんです‼️腹筋用のEMSとかは使ったことが・・・
- 34日目2024年06月30日好きなことやってるパート主婦の日常・・・間のロングはまじで危険。気を付けないと!昼寝のおかげか今朝は元気。とりあえずエアロバイクタバタ、懸垂、腕立て伏せ、腹筋辺りはやる。そして昨日の日本・・・
- 稽古の様子 6/292024年06月30日極真会館 国立道場 kunita-kunitaのブログ6/29 土曜日の様子です。少年部①基本稽古!開脚ジャンプ、回転!腹筋!ダッシュ!追っかけダッシュ!シャドー!続いて少年部②ジャンピングスクワット!ジャ・・・
- 2024/06/302024年06月30日PULGARブログ・・・と、1年目までは減り続けた体重は-15キロそこからだんだん少しづつ増えて6キロ戻ってます。これ以上戻りたく無いので腹筋始めました。20回位は普通に・・・
- デイサービスのドライバーさん2024年06月30日はなはなのブログ~多系統萎縮症だけどゆっくり生きる・・・いです。 一昨日の歩行1817歩 昨日の歩行1332歩 今日の歩行3271歩 体操1時間 立ち上がり100回 腹筋20回 膝歩き2往服 横向き・・・
- なっつがくる~2024年06月30日(株)YUKI LONDON with aroma・・・もこのポーズをしているのに気づいてめちゃくちゃ笑った🤣🤟(笑)そのあとはご飯を食べて、お茶もして☕️笑いすぎて腹筋がだいぶ鍛えられました(笑)・・・
- 水無月にはタコ食べると良いらしい❤️2024年06月30日パンとヨガな日々ponのブログ・・・足首に意識が行かないように意識を私に笑笑#ヨガが好き#ヨガで繋がる友 #自宅ヨガ#コアトレーニング#体幹鍛えたい#腹筋トレーニング #バランスポー・・・
- 2024/06/29(土)初ウオシュレット 梨の値段 NewJeans2024年06月30日わがまま島人のブログ・・・い。そして日本語がとても上手です。高校生の制服姿で歌ってる子も可愛くて上手です。韓国語や中国語は結構顔の筋肉や舌や腹筋を使うので歌が上手な人が多い・・・
- 地道にピコトーニング2024年06月29日韓国と美活が好き・・・ぱり気になるヒアルロン酸打つしかないかな。あと、結婚して引っ越したんやがジムが近くにない遠いと多分通わなくなる💦腹筋家でやるしかないかな。ジムで・・・
- メロン肩の筋肉マッチョイケメン2024年06月27日イケメンファンの部屋・・・た肩の筋肉が素敵ですね。メロン肩の筋肉マッチョなイケメンです。血管の浮き出たたくましい腕、厚い胸板にきれいに割れた腹筋、体毛のないツルツルすべすべ・・・