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- 10月もありがとうございました2024年11月08日僕が笑って君も笑えば許せないことなんてないよ・・・ゆる~くだけども色んなダイエットというか食生活をやってきてます🙋🏻♀️16時間断食は・胃腸の働きが良くなる・腸内環境が整う・睡眠の質が高くな・・・
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- 自然派健康女子に人気急上昇中!【貯金よりも貯菌】大作戦❤︎2024年11月09日organicシンママ実業家•育KINコンシェルジュ■全ての生命と共に女性が幸せに生きる道~雛粂あやの~・・・ いかにして多種多様な菌たちを 体内に宿せるか。 ここがポイントです。 そのためにはまずは自分の 腸内環境を知ることなんです。 ・・・
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- 発酵食品が美腸に効く!手軽に毎日取り入れる方法2024年11月01日【東京・杉並】『予防医学×美腸栄養学』管理栄養士×出張料理シェフの生涯、家庭が笑顔になる健康美腸な食事・・・はこちら ◾️ 発酵食品って毎日、取り入れてますか? 今日は美腸に欠かせない「発酵食品」についてお話しします。腸内環境を整えたいけれどどこから・・・
- 長月最後のしょうもないおしゃべり~( ◡̉̈ )2024年09月29日元パリ在住の韓国好き✴︎自由な人生✴︎ 旅・コスメ・食・・・いうのも あれは食べない!食べちゃいけない!などの 独自の食の偏りってメンタルの影響もあったり 食材の偏りこそ腸内環境を悪化させるという記事を・・・
- 腸の老化は汚肌と肥満のもと?2024年08月28日化粧品子オフィシャルブログ「(化粧品一級スペシャリスト)」 Powered by Ameba40代以降からの若さの秘訣。ご存知の通り腸内環境と肌荒れ、便秘、肥満には密接な関係があります。腸内環境が悪化し、年齢を重ねてくると女性ホルモンや神経のコ・・・