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【腸活をするメリット:下痢しにくくなる】2025年12月17日認知症予防のための生活習慣病予防しませんか･･･敏性腸症候群」という病気の主な原因の一つがストレスだと言われています。さらに、慢性的なストレスは免疫力を低下させ、腸内環境を悪化させます。腸内環境･･･- 食べたものは本当に100%エネルギーになるの?2025年12月16日大学院生のブログ･･･まま便として排出されます。特に食物繊維は、人間の体ではエネルギーとして吸収できません(=0キロカロリー)。しかし、腸内環境を整えたり、余分な脂質の･･･
- 食事の質が変われば体はちゃんと変わる!2025年12月15日一宮市、羽島市の運動なし、お腹痩せ耳つぼダイエット専門店、イッポ･･･い」 をメインにすること。 ま(豆):筋肉やホルモンの材料ご(ごま・ナッツ):代謝のスイッチわ(わかめなど海藻):腸内環境を整えるや(野菜):ビタ･･･
- 姫島まこも茶♪2025年12月17日くーぽーる ✢ harmonic food ✢ 姫島HAPPY生活･･･出てくれましたノンカフェインでとっても優しいお味ですよマコモ茶は、豊富な食物繊維やミネラルを含み、デトックス効果、腸内環境の改善、生活習慣病予防、･･･
- 皮膚炎ワンちゃんが一番最初に気をつけること♡2025年12月18日「人とペットの腸内フローラアドバイザー」鷲尾恵美子･･･皮膚炎の記事】 マラセチア・アカラス・皮膚炎の時に除菌したら治らないよー!「マラセチア」と「ホルモンバランス」と「腸内環境」の関係 病院では皮膚･･･
- 干し柿考2025年12月17日Atsukoのポケット･･･素晴らしいのです。 １、疲労回復ブドウ糖，果糖が多いためすぐにエネルギーになる。 ２、便通を整える植物繊維が豊富で腸内環境を整え便秘予防に役立つ。･･･
- 人生初インフルエンザと虹の橋2025年12月12日東京の空を眺め、花を愛で✳︎シンプルな暮らし･･･リンガはあおちゃんのハムスターフードにも入っていて、このおかげで少し長く生きられたのかなと思いました個人的感想では腸内環境を整えてくれていい感じで･･･
- ★重要★バランスよく食べるのはダメ!これからの時代は偏食しなければ生き残れない!2025年12月18日心と体を健康にするダイエット法･･･す。 不思議なことに飛脚の方に肉を食べさせると、すぐにバテてしまって、仕事ができなくなったと言います。 やはり肉は腸内環境を荒らしますからね。元々･･･
- １年間のお休み中に感じたこと2025年12月17日可愛い♡美味しいロースイーツが家族の笑顔につながる･･･乳製品、白砂糖不使用!▪️ 使っているのがナッツや果物、ドライフルーツ …なのでビタミンやミネラル、食物繊維が取れ腸内環境を整えてくれる▪️ 焼か･･･
- 知らないことを知るって楽しい!【natsukiさん調味料お話会レポ】2025年12月17日自己受容でうまく行く!･･･と繋がっている」に、じ~んと来て本当だな~としみじみ思いました。 お話会で学んだことは… 風邪をひきにくい体は腸内環境に鍵あり免疫細胞の7割が･･･
