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風潮が大きく変わり、秘密の暴露が行われる運気2026年02月17日運の良い座敷童子的な生き方･･･こ 6種から選べる 微量栄養素たっぷりふりかけ 海のミネラルと野菜の菌ちゃんパワー ミネラル 発酵力 食材 凝縮 腸内環境 ノーマル 吸収力強化 ･･･- レッスン準備~3日間かけて育てた黒米麹で、黒麹甘酒を仕込みました!2026年02月17日管理栄養士・調理師 とものうようこ(トモ) 栄養バランスのとれた献立のつくり方･･･べて間食の代わりにもなります。黒麹甘酒には、クエン酸と酵素が豊富に含まれるので疲労回復の効果が期待できます!また、腸内環境も整えてくれるので便秘の･･･
- 明日からファスティング☆ヤセる準備できてる?2026年02月17日私らしく生きるファスティング３ヶ月で人生を変える専門家･･･体重を減らすための方法ではなく、「自分の体を本来の状態に戻すためのリセット」 と言えます 体の中を整えることで、腸内環境やホルモンバランスが改善･･･
- ペアが凄かった2026年02月17日フェアリーハウス･･･て心が熱くなりますね~ 話変わって美琴のお腹の具合を良くするために こんなん買ってみました 人もワンコも腸内環境大事特に、子犬の頃からし･･･
- 読書記録 「考える腸」が脳を動かす2026年02月17日乳がん治療とお金の話･･･行動にまで影響を与える“第二の脳"である」という視点から、腸と脳の深い関係をわかりやすく解説しています。腸内環境が整うことで、思考が前向･･･
- 心配は肺だけを弱らせる? ― 東洋医学が教える“未病"のサイン2026年02月17日ライトワーカーまきてぃ.の覚醒するブログ･･･もあります。下記までメールください)腸内細菌のベストバランスが病気にならない身体を作る!免疫力向上、認知症の鍵は「腸内環境」あり!ガン、認知症、う･･･
- 02/17の記録 一番長く食べ続けてるダイエット食材2026年02月17日MAX64kg→目標46Kg 捺の人生最後のダイエット･･･り食べられる ・フコイダンが脂肪蓄積を抑制し、お腹周りをスッキリ ・食物繊維で満腹感持続、自然と食べ過ぎを防止 ・腸内環境改善で便秘解消&･･･
- 【水曜の緑】香りで「気」を開放する。「セロリとイカのさっぱりレモン炒め」で心も体も軽やかに。2026年02月17日七色の養生カレンダー:繕う食卓、整う未来。 ~添加物を手放して見つけたこと~･･･力は、この「軽やかさ」の中から生まれてくるはずです。明日は木曜日、大地の『茶』。ごぼうとスペアリブの滋養スープで、腸内環境を整え、体の芯からデトッ･･･
- 花粉症対策!2026年02月17日donkichiのブログ･･･グルトも毎日食べて、動物性脂肪(特に肉の脂肪)を摂りすぎないように、そして塩分摂取量にも注意すれば、善玉菌が増えて腸内環境が整って、イイ感じになっ･･･
- ほとんどの病気は"〇〇"が原因2026年02月17日京都北山 40代から毛穴レス エンビロンフェイシャルサロン･･･でなくほとんどの病気の原因が「冷え」が原因ということ基本的に■冷えを改善する(血流をよくする)■自律神経を整える■腸内環境を整えるこのあたりに尽き･･･
