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色っぽ小顔は"腸"からつくる♡2025年12月01日35歳からの愛され小顔♡1日5分一生美人を叶えるセルフケア習慣で"私らしく美しく"･･･しましたが どれも私には合わなくて・・・ 私が色々試した中で一番効果があると感じたのが腸もみ(腸マッサージ)でした 腸も･･･- スタッフのお家ファスティングの結果2025年10月21日心と身体を整える、水の郷リトリート 再のスタッフBLOG･･･lに。1日で370ml摂取しました。やっぱり誘惑多いと飲み過ぎますね足が重い1日でした。S字結腸に頑固者が居るので腸マッサージしたけど、この日も排･･･
- 【簡単リンパセルフケア④】腸リンパで内側から美しく ~お腹をゆるめて、巡りとキレイを整える~2025年11月10日ダイエット専門/横浜市緑区/リンパリラクパピヨン･･･るくらいがベストです✨ ③「深呼吸」で内臓マッサージ呼吸に合わせてお腹がふくらんだり、へこんだり。 これが“天然の腸マッサージ"になりま･･･
- ①[下弦期(9/14~22(月)大変革の♎日蝕新月)前に心身&空間の浄化をしよう♪2025年09月16日【図書館カフェHabi∞Road】無意識を使って、幸せになる道。･･･いますので,早寝早起きを心がけ,規則正しい生活習慣をしましょう♪そして,睡眠を6時間以上しっかりとりましょう♪⑸[腸マッサージ]をしましょう♪⑹一･･･
- ①[下弦期(10/14~21(火)天秤座新月前に心身&空間の浄化をしよう♪2025年10月15日【図書館カフェHabi∞Road】無意識を使って、幸せになる道。･･･いますので,早寝早起きを心がけ,規則正しい生活習慣をしましょう♪そして,睡眠を6時間以上しっかりとりましょう♪⑸[腸マッサージ]をしましょう♪⑹一･･･
- 【辻堂】更年期の自律神経と腸の揺らぎ|便秘・下痢の改善ヒント2025年12月16日【湘南 辻堂駅北口徒歩3分】 40代からの更年期ケア専門マッサージサロン JOY･･･て腸内環境を整える 白湯や常温の水でこまめに水分補給 軽いウォーキングやストレッチで腸を刺激 お腹をやさしく撫でる腸マッサージ 深呼吸やリラックス･･･
- 腸ケアを始めて変化したこと2025年10月07日35歳からの愛され小顔♡1日5分一生美人を叶えるセルフケア習慣で"私らしく美しく"･･･何より 私のこのお顔の変化の裏側には表情筋トレーニング(顔トレ)とか姿勢改善のワークを行っただけではなく 腸マッサージや呼吸法(瞑想)を並･･･
- お仕事ができる人に嫉妬してしまう時、羨ましいと感じる時2025年11月27日30代からの心・体・肌の新習慣。美整セルフケアで自分を整える贅沢が、一生モノの美しさと最高の自分を育てる･･･の為ご予約メニューが少なくなっております掲載のないメニューはメッセージにご記載いただけると受付させて頂きます(例 腸マッサージ希望です)公式ホーム･･･
- ミスが続いて落ち込む…フリーランスが感じる「もう依頼が来ないかも」という不安の正体2025年11月14日30代からの心・体・肌の新習慣。美整セルフケアで自分を整える贅沢が、一生モノの美しさと最高の自分を育てる･･･の為ご予約メニューが少なくなっております掲載のないメニューはメッセージにご記載いただけると受付させて頂きます(例 腸マッサージ希望です)公式ホーム･･･
- エステメニューのご紹介2025年10月26日エステ アンジュ【広島市安芸区矢野】･･･格を生かし、腸活やインナービューティーを軸としたエステをしています。・フェイシャルエステ・ボディーケア・痩身ケア・腸マッサージ・デトックスケア・水･･･
