ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
440件中 31-40件を表示
- すべてのユーザー
- 大転倒2024年09月24日娘とのんびりまったりライフ・・・ン!としたりと、身体をきちんとしたくて体操してました。肩甲骨剥がし、リンパの流れを良くするマッサージ(セルフよw)腰痛体操、耳剥がし(リフトアップ・・・
- 腸活で美と健康を手に入れる!~腸内環境を整えるための知識と実践~2024年09月17日「女性らしい美しさを引き出すボディメイク:あなたのためのパーソナルダイエット」・・・気軽にご連絡ください。 YUKIKOプロフィール:パーソナルトレーナーボディメイクトレーナーアロマコーディネーター腰痛体操インストラクター薬膳コー・・・
- こんばんは2024年09月26日こぶたさんだよ今日は7時に起きて腰痛体操などをして、朝ごはん御茶漬け食べて自室の掃除もしました。作業所には通所してきましたがやはり少し無理をしました。帰宅してから雪の・・・
- 食欲が我慢出来てない2024年09月25日こぶたさんだよ昨日は午前中自室の掃除と腰痛体操などをしました。午後は訪問看護を受けたあとバスでまた面会に行きました。相変わらず点滴抜けないみたいでした!胃よ、動いて欲・・・
- 食欲爆発2024年09月24日こぶたさんだよ・・・きませんでした。昨日も中途覚醒したあと眠れなくて遅ようだったし。その前も…また歯磨きして寝てみようと思います。昨日腰痛体操と自室の掃除は出掛ける前・・・
- ぎっくり腰+゜*。:゜+2024年09月13日☆..:*向日葵の種 ~心の種の育て方~*:・゜'☆・・・くする体操>①ネコの背伸びの姿勢(ゆっくり5回)②オットセイの姿勢(ゆっくり5回) など。 日常の腰痛対策 腰痛体操 |トリガーポイント注射・・・
- 洋服交換とタコカレー…⭐️2024年08月27日僕と彼女と娘と元嫁…⭐️・・・型で足が長いのでちょうど合うみたいですちなみに元嫁は数年前にヘルニアになりメチャ痛い目に合ったのでそれから自己流の腰痛体操を毎日欠かさずみっちりと・・・
- 「もう限界かも…」 ダイエットの壁を乗り越えたいあなたへ2024年09月04日「女性らしい美しさを引き出すボディメイク:あなたのためのパーソナルダイエット」・・・気軽にご連絡ください。 YUKIKOプロフィール:パーソナルトレーナーボディメイクトレーナーアロマコーディネーター腰痛体操インストラクター薬膳コー・・・
- コンビニ飯で代謝UP! 賢い選び方で痩せ体質に2024年09月02日「女性らしい美しさを引き出すボディメイク:あなたのためのパーソナルダイエット」・・・気軽にご連絡ください YUKIKOプロフィール:パーソナルトレーナーボディメイクトレーナーアロマコーディネーター腰痛体操インストラクター薬膳コー・・・
- 健康診断に向けて2ヶ月で5kg減!50代からのダイエット成功物語2024年08月19日「美しくなりたい全ての女性に捧ぐ!『美ボディメイキング』ダイエット」・・・軽にご連絡ください。 YUKIKOプロフィール:パーソナルトレーナーボディメイクトレーナーアロマコーディネーター腰痛体操インストラクター薬膳コー・・・