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体重はゆっくり下降、体脂肪率は?2025年12月12日食べ順・食べ方意識でBMI23→20台6年1ヶ月維持中&アラフィフ53歳主婦の「日常ダイエット」記録☆･･･が推奨する“朝昼しっかり・夜やや控えめ"のリズムにかなり近い。•ドーナツは昼にまとめて取り、前後の食事で脂質と糖質をコントロールできてい･･･- 関与疑惑。2025年12月12日ミステリアスGOGO♪･･･meblo.jp右耳キーンって耳鳴りしましたわお灸してホメオパシーレメディを投入ツボ押して正気を保っている今日から脂質代謝のレメディを離脱し3kg･･･
- 流産率を少しでも下げる為に出来ること(ミッフィー様)2025年12月12日岩城産婦人科妊活ブログ･･･結果、「原因不明の不育症」と言われているが、妊娠後からアスピリンを提案されている ・第Ⅻ因子49について ・抗リン脂質抗体症候群の検査項目について･･･
- 高カカオチョコダイエット!本に掲載されました✨2025年12月12日つやつや美容×便利グッズ･･･保存食 長期保存 非常食 おかず 介護食 DHA EPA 備蓄 防災 鯖 サバ 鰯 イワシ 秋刀魚 サンマ楽天市場脂質が少ない米粉のカレールゥ!め･･･
- 歳を重ねて変わること2025年12月12日2度の流産、不妊治療からの育児記録･･･。春に書いた表より増えるサイズ。ついに妊娠期以外見たことのない体重。体重計で「肥満+」と指摘され、市の健康診断では脂質異常症の紙をそっと渡されまし･･･
- 赤裸々に発表! 健康診断は心の免罪符w2025年12月11日リタイアしたから好きな猫と一緒に散歩するんだ･･･晩のように浴びるように酒を飲み、昼はラーメン中心、挙げ句の果てにラーメン二郎ときちゃぁ、高血圧や肝機能障害、そして脂質異常症にならない方がおかしい･･･
- 買ってよかったもの、それは・・・2025年12月11日年子育児の記録･･･80円~公式限定 イオンドリンク 33本 ×5個 砂糖不使用 低カロリー スポーツドリンク スポドリ 粉末 砂糖 脂質 保存料 着色料 ゼロ ビタ･･･
- これを毎食食べたらいいんじゃない? 896日目2025年12月11日曇りのち雨のち晴れ昨日の「不安な食事内容」の続きです。 過食嘔吐時は吐く前提なので、食事はある意味適当でした。 高炭水化物、高脂質をドカ食いして吐いていました。 今は･･･
- 口コミ高評価!カルディ もへじ 柿の種チョコバー2025年12月11日POP☆STAR ~甘党女子の戯言~･･･、でん粉、モルトエキス、食塩)/乳化剤、膨張剤、香料。1本あたり(32g)174.7kcal。たんぱく質2.8g 脂質10.4g 炭水化物18.1･･･
- 12月10日のよっし情報!2025年12月11日よっしのブログ･･･進料理などに利用されてきた“お麩"の主成分はグルテン😅お麩は消化吸収が良く、良質な植物性タンパク質で、脂質が少なくヘルシーな食材とされ･･･
