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【バナナvsさつまいも】栄養比較と効果的な選び方2025年08月29日おいもマニア･･･良い食材で栄養アップ バナナの最強コンビ:バナナ+ヨーグルト:乳酸菌と食物繊維で腸活効果倍増バナナ+ナッツ:良質な脂質でGI値をさらに下げるバナナ･･･- 【ヴァンクリ】スウィートアルハンブラはダイヤがおすすめな理由!2025年08月05日ハイブランド大好き浪費OLのblog･･･含有率80%以上の設計。 甘味料として植物由来の「ステビア」だけを使用しているところも推し。 気になるカロリー・脂質・糖質は抑えつつ、健康なカラ･･･
- 管理栄養士ママの夏おやつ|豆腐入り白玉&黒ごまだれで栄養チャージ!2025年08月05日管理栄養士ママの台所日記･･･いポイントです。🥄 黒ごまだれで栄養価アップ&満足感も◎黒ごまには、鉄分・カルシウム・ビタミンE・良質な脂質(ごま油のような成分)などが･･･
- 今年の夏はなるべく買わずに乗り切りたい2025年07月01日毎日適当･･･」 アイスギフト 高級 豪華 ご褒美 送料無料 シャーベット ソルベ スイーツ フルーツアイス お菓子 洋菓子 低脂質 お中元 夏ギフト 2025･･･
- 材料5つで簡単❣️米粉のチョコチャンククッキー2025年05月14日ひまごはん、ひよおやつ。ひまひよのお母ちゃんのブログ･･･のカロリーとPFC【エネルギー】…82.3kcal 【糖質】…10.2g【たんぱく質】…1.2g 【脂質】…3.9g※きび砂糖を全体･･･
- MOW PRIME(モウプライム) 黒糖クッキー&きなこ2025年12月16日でらススメたいがや~~･･･成分・小麦・大豆を含む) 栄養価 (1カップ(105ml)当たり) エネルギー:195kcalたんぱく質:2.9g脂質:9.3g炭水化物:25.0･･･
- ココアピーナツバタープロテイン購入･･たんぱく質不足で甘いものが欲しくなる予防2025年12月15日五十路夫婦、奧さん心身不調・痛み多めな日常･･･(907 g)Amazon(アマゾン)3,042~5,000円 もごもご大のピーナツバター好き♡ けれども過剰な脂質が気になっていたし最近の物価･･･
- 卵酒について(*^^*)2025年12月14日宇宙と繋がるブログ･･･防につながるのです。他にも、卵には、ウイルス侵入ブロック効果を高めるビタミンA、免疫細胞(白血球)を強化させるリン脂質レシチン、免疫細胞(白血球)･･･
- ソルビトールの過剰摂取が肝疾患リスクを高める可能性2025年12月14日キセキを紡ぐ Rut of hope･･･マウス実験で、ソルビトール摂取量が多い人ほど 肝脂肪蓄積や肝機能異常が悪化する傾向を確認。ソルビトールは肝細胞で 脂質合成を促進し、分解や輸送を阻･･･
- すごいペースで体重減少2025年12月12日ワクワクで夢を叶える･･･た時は下の売店横にあるイートインスペースでお茶とおやつを頂くのが本当に楽しみ(許しは出ていないけど笑)一応、より低脂質のものを選んでたけどだんだん･･･
