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夏バテ夏痩せをしない2026年08月08日cuveetaka 「酔哲湘南日記」･･･カイカマスの塩焼きで、立秋に相応しい秋の魚で脂が乗って実に美味かった。人参をピールして太いパスタに見たて、アスパラ胡瓜玉葱叉焼などを巻いて、チーズ･･･- 筋肉量落ちても食欲は落ちません2026年08月08日食べて太って歩いて食べて。京都中心☆京阪神･･･します。 玉子サラダ玉子サンドに入れるゆで玉子の要領で。 パンに挟めば玉子サンドですが カロリー考えてレタス包に。胡瓜やトマトも適当に食べました ･･･
- 昨日は立秋、今季一番蒸し暑い一日・昨日の晩ごはん、照り焼きハンバーグ2026年08月08日ヘソ天ご飯日記･･･かかひじきの煮もの(みなさまのお墨付き)切り干し大根の煮もの(作り置き) ツナの冷や汁かけご飯昆布のだし汁、ツナ、胡瓜、生姜、大葉、お豆腐お味噌、･･･
- 豚肉と茗荷のポン酢炒め&茄子の甘辛炒め&胡瓜の浅漬け2026年08月08日starchさんのブログ･･･炒めて、酒、醤油、みりん、各大さじ１と砂糖大さじ半分で味付けした炒め煮を作りました。 あと一品は、大きくなりすぎた胡瓜の皮を縞に剥いて種をスプーン･･･
- 8/72026年08月08日610さんのつれづれなかんじですが何か。❤️･･･ュース、水出しアイスコーヒー、緑茶🍵、白湯。ミニクロ😅😅昼パンたち(クリームドーナツ、エビとトマトのパン)、胡瓜とわかめの酢の物(51kca･･･
- 元気な源。2026年08月08日シェフのブログ･･･。そして、とうもろこし。電子レンジを待ちながら、卵の仕込み。殻は菜園の土に混ぜて。オクラがまた芽を出してきました。胡瓜も順調です。今日は半日かな。･･･
- 今夏は夕立もしない2026年08月08日零細農家の独り言･･･s extremely hot again today. ☀️ 🥵で、本日の mission は・朝イチ、ハウス胡瓜🥒の整枝・午前中は、急斜面･･･
- 77キロ台は程遠い2026年08月08日人生最後のダイエット日記･･･サンド、ヨーグルト、バナナ1/2本、アイスコーヒー昼食…チキンライス、ういろう夕食…素麺、麻婆茄子、枝豆、錦糸卵、胡瓜、オクラ毎日の目標📝お菓子･･･
- 朝ごはん ぶりの照焼&サザエご飯2026年08月08日沙耶ママ0422･･･たお米、出汁、サザエを入れて「サザエご飯」炊きました🎵朝ごはんぶりの照焼玉子焼き帆立ひもうにしぐれ茎ワカメの佃煮胡瓜の糠漬け🥒サザエご飯ワカメ･･･
- 今週のお弁当2026年08月08日かぞく日記･･･豚しゃぶ温野菜 チーズ入り卵焼き オクラ 枝豆 ミニトマト 20260804 梅干し ヤムニョムチキン ゆで卵 胡瓜の辣油漬け ミニトマト 2･･･
