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- 06/16~06/22の宅トレ日記 + タンパク質を見直そう2024年06月23日おひとりさま用みかん箱・・・行う 左右6回2セット ★★⑫ストレッチ…キャット&カウ、足指回し、肩、背中、股関節と膝周りのストレッチ↑肩まわりのストレッチ詳細四つん這・・・
- 朝までぐっすり寝ることができました!*不眠軽減のお客様2024年06月07日奈良橿原|たるみケア専門【漢方エステbijindo 美人堂】大和八木・・・り首コリのお客様には特に、デコルテやヘッドに時間をかけてトリートメントします。、 肩こり首コリのお悩み…というと、肩まわりのマッサージを考えがちで・・・
- ゴルフスイングで使う筋肉2024年05月09日へぼゴルフ・・・方回旋upper serratus(前鋸筋上部) →肩甲骨の外転、上方回旋 大胸筋が92%と高い。 胸、ケツ、肩まわりの筋肉が使われてるなー ・・・
- 05/26~06/01の宅トレ日記 + 6月の測定日2024年06月02日おひとりさま用みかん箱・・・て押し合うようにしながら行う・ストレッチ…キャット&カウ、足指回し、肩、背中、股関節と膝周りのストレッチ↑肩まわりのストレッチ詳細四つん這・・・
- ガッツリ食べるタイミングを変えてみる2024年06月15日Drawing YUKI・・・い運動の方は、朝ストレッチからの軽くウォーキング最近は、肩こり解消に懸垂もとりいれて長時間同じ姿勢で絵を描いてると肩まわりがこる!猫背呼吸が浅く疲・・・
- 暑い夏の身体の不調を乗り越えるには?2024年07月04日弱った身体のままではいられない!生活習慣病の告知されて不安一色の未来は今からでも変えれます✿生活改善サポーターかおり✿・・・や不安などの精神的な症状がでることもあります こんな時はお風呂に入って首まで40度のお湯に浸かって首まわりや肩まわりを温めましょう! あり・・・
- より良い今、未来を目指すブログ 1,1792024年05月28日hotcool80のブログ・・・部が冷える。かなり鬱陶しい。左太腿の前の部分に痺れがある。膝、肩周りにも腰に痛み、張りもまだある。体全体的に。特に肩まわりと股関節周辺が凝り固まっ・・・
- 荷重や剪断力・捻じれ力などのストレス2024年06月23日カイロプラクターのつぶやき・・・場所へのストレスがかかって痛みやだるさにつながってきますよというお話をずっとしてきました。 猫背による首だったり、肩まわりの筋肉だったり五十肩の原・・・
- 【のれせん】お風呂あがりに全身爽快になるアイテム ~御社でインターンよろしいでしょうか?2023年05月16日TVで紹介あんな物こんな物おかい物・・・で紹介したTHANKOのお風呂グッズ。☆極楽かた~ゆ吸盤または磁石で簡単後付けなので工事不要で体験できる肩流し湯。肩まわりをお湯のベー…amebl・・・
- そばにいたい。2024年07月05日離婚フラグ・・・叶った世界にいるけれど彼が視界にはいると目が喜ぶの。そばにいたくてたまらないの。生身のあなたを感じたい。彼の背中、肩まわりが、とてもすき。後ろから・・・