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- 不安感や焦り、息苦しさが起こる原因2024年09月11日痛み取り職人 エルナのゆらゆら症例ブログ・・・呼吸の不調も起こりやすいです。 身体に触れてみると下半身よりも上半身に硬さが集中している状態でした。予想通り首肩まわり、肩甲骨、胸の前側とがっ・・・
- より良い今、未来を目指すブログ 1,3822024年09月10日hotcool80のブログ・・・部が冷える。かなり鬱陶しい。左太腿の前の部分に痺れがある。膝、肩周りにも腰に痛み、張りもまだある。体全体的に。特に肩まわりと股関節周辺が凝り固まっ・・・
- めちゃくちゃ頑張れる期間はどれくらい?の巻2024年09月10日ishiブロ・・・マッスる本日のishiトレローイングトライセプスサイドレイズショルダープレスアブドミナルリハビリトレーニング今日は肩まわり
- 1歳馬近況【8月】2024年09月10日ウマ娘から一口馬主を始めたサラリーマンがG1を勝つまで・・・ム早来 馬体重:415キロ(+5㎏)順調に夜間放牧を継続しています。細身の馬体で上への成長が顕著でしたが、最近では肩まわりやトモに筋肉が付いて、成・・・
- FIRE民の平日の過ごし方2024年09月10日早期退職1971年生まれのブラブラ、セミリタイア生活・・・この夏は水泳を数十年ぶりに始めました。今日で10日間、プールに通いました。体重の減少は自覚できないのが残念ですが、肩まわりの筋肉が厚くなったような・・・
- 【9月募集】たった60分で心もリフレッシュ♡ご機嫌ママになる子連れヨガ2024年09月09日~きままヨガ~体を整え子育てライフをもっとこころ軽やかに~・・・ 】です。 その内容というのがこちら♡↓↓↓ レッスンでは、ママのお悩みで多いガッチガチにこっている肩まわりを丁寧にほぐしていくこと・・・
- 9/8 D14 2回目の移植周期(2回目の診察+採血)2024年09月09日天使ママ彩月のワンオペ年子育児(4人目妊活中)・・・たやつとか)の上にゆたぽんを置いて、肩甲骨にあたるように寝てみるのがオススメです!胸が開いて呼吸も深まるし、温熱で肩まわりがほぐれます☺️レンジで・・・
- より良い今、未来を目指すブログ 1,3802024年09月09日hotcool80のブログ・・・部が冷える。かなり鬱陶しい。左太腿の前の部分に痺れがある。膝、肩周りにも腰に痛み、張りもまだある。体全体的に。特に肩まわりと股関節周辺が凝り固まっ・・・
- ファミマの… ( ꈍᴗꈍ)2024年09月09日難病になってもた~現れた先天性ミオパチー~・・・た呼吸器マスクも洗浄 足浴 もしてもらいました引き続き リハビリOTだけど 今日は代理でSTさんでした肩甲骨や肩まわりのマッサージ嚥下機能を上・・・
- 和ちゃん式健康体操プログラム案内2024年09月09日フィットネスインストラクター・パーソナルトレーナー 田崎和子のブログ・・・法完全呼吸法吸う息でお腹 胸 鎖骨をふくらまし吐く息で鎖骨 胸 お腹をへこませていく🩵②簡単リズム体操③股関節 肩まわりのほぐし④自重体重での体・・・