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R8,2/7朝の体重記録80,8kg2026年02月06日心穏やかに過ごすブログ体重80,8kgBMI32,8体脂肪率40,0%(軽肥満1)内臓脂肪レベ10,5(やや過剰1)基礎代謝1570㌔㌍うん🤔へたw昨日夜もマイクロダイエッ･･･- 栄養士がおすすめ。長生きするために食べたい食材 BEST102026年02月06日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~･･･性があることを裏付ける研究は数多くある。 「果物や野菜には、心臓病や脳卒中、一部のがん、慢性呼吸器疾患、糖尿病、肥満のリスクを軽減する化合物が含･･･
- 栄養士がおすすめ。長生きするために食べたい食材 BEST102026年02月06日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~･･･性があることを裏付ける研究は数多くある。 「果物や野菜には、心臓病や脳卒中、一部のがん、 慢性呼吸器疾患、糖尿病、肥満のリスクを軽減する化合物が含･･･
- 肥満症・便秘・むくみの対策に飲みやすい錠剤型漢方薬「防風通聖散SS」がお勧め!2026年02月06日心と体を健康にするダイエット法･･･フの船田です。 今日は健康ダイエットに効果的な漢方薬をご紹介します。 18種類の生薬を配合した漢方薬、防風通聖散は肥満症・便秘・むくみ対策の第二類･･･
- 40代こそ知っておきたい“筋肉を効率よく強くする食べ方"2026年02月06日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~ここ最近、メタボより怖いと注目を集めている“サルコペニア(筋肉減少)肥満"。その対策として食事はどうすればいいのか。管理栄養士の新生暁子さんに･･･
- 冬に肥満になった５０歳代男性がダイエット 体重と血圧を下げられたワケ…カギを握った手帳2026年02月06日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~･･･年１１月から２４年２月にかけて、５キロ以上増えて７８kgになってしまいました。 体格指数のBMIは３０(２５以上が肥満)超となり、肥満の診断を受け･･･
- ・・・失念2026年02月06日基地外バーバ@孫ライフ･･･時帰宅少し仮眠を取れたらと思い横になるも痛くてたまらんいやー、人生で3回もヘルニアになるとは思わなかったよやっぱり肥満だからだと思うヘルニアになっ･･･
- 男と女とLGBTQと…スピリチュアルペインを喰らう260203NO４2026年02月06日ヘミシンクピンポンパン･･･女性だ。スピリチュアルペインの問題は感情の解放と、相反する感情の統合にある。 痛みと快楽、悲哀と喜び、憎しみと愛、肥満と激ヤセ…そのためのワークが･･･
- 夫のダイエットをどうやってアシストしたらいいのか分からなすぎる2026年02月06日摂食障害になった171cm75kg文系SEのダイエットニッキ･･･ではないですが、私がお菓子を食べるときは一緒に食べます。その逆も然り。こうしてお互いに食べ過ぎな日々が続き2人して肥満体に。私は産後に多大なるスト･･･
- 飲み薬や注射は副作用が怖い?貼るだけで安全に膝の痛みを和らげるケアの選び方2026年02月06日安心して選ぶためのブログ･･･ 特に、歩く、立つ、座る"のような基本動作で 重要な役割を果たす部位が「膝」です。 膝の痛みは、加齢・肥満・筋肉の衰えなどからやってき･･･
