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- 天与の才のコントロールの方法。バドミントンのコーチング2024年09月21日読書と、現代詩・小説創作、物語と猫を愛する人たちへ送る部屋・・・基本、相手のいないところ、オープン・スペースへへ打って、相手のミスで得点を得ますから。 でもね、男子の場合は自然と股関節が使えるようになるケースが・・・
- 土曜稽古、買い物、そして昼飲み 9月21日2024年09月21日さすらいの稽古人・・・い出し、 別会計でしなきゃならないんで、 荷物置いてまた買い出し。 大学キャンパス抜けて 近所Lidl 膝や股関節の痛みはまだ出てないが、 ・・・
- ⑧腰椎変形側弯症と腰部脊椎管狭窄症と卵巣嚢腫2024年09月22日カメオが好き!ゆうとけいはもっと大好き!股関節置換手術をして頂ける先生をネットで探して辿りついた埼玉協同病院*左股関節置換手術*腰椎変形側弯症と腰部脊椎管狭窄症*卵巣嚢腫と6ヶ月の間に手術して・・・
- 小金沢山、牛奥ノ雁ヶ腹摺山(山梨県)へ行って来ました2024年09月22日オヤジの投資記録・・・も低山に比べれば抜群の眺望を味わえました。 下山途中でいつものひざ痛が発生しましたが、何とか無事に下山、足首と股関節のストレッチをしっかりやら・・・
- 久しぶに車見たら。。。2024年09月22日ハムの母ちゃんのブログ・・・ろそろお店に並ぶだろうから秋を感じるだろうけど買い物にはまだ行けそうにもないからね。 今日も足の運動頑張るかな。股関節が悪いから股関節からよくし・・・
- #唯一無二だと思う俳優2024年09月21日ゆったりゆっくり人生すごろく・・・しか言いようがない。華やかな舞台の裏での身体のメンテナンスは、凄い。リハビリが仕事という。明るく笑う・・彼女の人工股関節を入れた後ろ姿は、私たち同・・・
- Zoom②の日♡/2024年9月21日記録2024年09月21日ちぃこのブログ 3食上手に食べたい☆・・・ササイズ、その後おさらいしていましたが出来てないと思う私はオナカより下に何かと難アリな気がする腹筋ない、腰痛持ち、股関節固い、歩き方が変w、等など・・・
- 浮腫み対策諸々2024年09月20日韓・美・諸々ぶろぐ・・・の絵みたいにテレビ見ながら脚を上げ下げしたり、寝る前は壁に脚上げて90度にしたり、両脚で脚パカ運動したり、とにかく股関節部分を動かすように意識しま・・・
- 少しずつ良くなっています2024年09月22日鎌倉グリーンテニススクールのスタッフブログ・・・😄ベイスターズは阪神に負けて、広島が勝ったため、4位に落ちてしまいました。なんとかCSには進出して欲しいですね。股関節の痛みなんですが、安静にし・・・
- ストレッチをして願望を叶えよう2024年09月22日吉祥寺/筋膜リリース×美食で一生モノの健康美に/体質改善/40代からの本気のダイエット・・・トレスがあると交感神経が高ぶり、加齢とともに副交感神経のパワーは落ちることが知られている。日々、座りすぎの人は特に股関節周りのストレッチは必須でや・・・