ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
1,000件中 301-310件を表示
- すべてのユーザー
2026年5月までの溜まっていた気になるニュース達と一言感想2026年06月09日alm-gellのブログ･･･・背骨と胸郭から腹筋 背中側の首の付け根あたりから背骨を隠すようにお尻まで 胸の中心部を鎖骨から臍の下まで 左右の肋骨の一番下側を隠すように斜めに･･･- 自律神経が正常に働いているからこそ☆暗い梅雨空の日も元気にすごそう!ヨガ 毛呂山町2026年06月08日埼玉☆日高市 古民家ヨガ!能力開花ヨガ/整体ヨガ/パーソナルトレーニング 川越市 飯能市 入間市 狭山市 鶴ヶ島市他 全国各地へ出張･･･けて、揺さぶる♡ 呼吸はとっても簡単なアプローチです。 胸式呼吸にするだけでも切り替わっていきますが、 そもそも肋骨がコチコチになっているという･･･
- 深呼吸、ちゃんとできていますか。呼吸が浅いと、顔まで老ける理由2026年06月08日美容整体Essentia金沢･･･━━━━━━━━━■ 巻き肩・猫背は「呼吸の邪魔」をしている肩が前に丸まり、背中が丸まった状態では、胸郭(肺を包む肋骨のかご)が圧迫されます。肺が･･･
- 整形外科→眼科→小児科2026年06月08日2歳差姉妹とたのしく暮らす♡♩･･･ーの日がない~更にイベントの振替で子供たち平日休み×2週連続先週、次女の骨折の経過をみるため整形外科へ。 【次女】肋骨骨折 | 2歳差姉妹とたのし･･･
- 背中が痛いのは「姿勢」だけではないかもしれません2026年06月08日【半田市】末広整体ラボ × ヨッシー先生の再発しない体づくりブログ･･･gram.com 「呼吸」や「動き不足」も関係 長時間のデスクワークやスマホ姿勢が続くと、背中の筋肉肩甲骨まわり肋骨がほとんど動かなくなります。･･･
- ユミコア2026年06月08日Small Wood Home･･･ミコアというトレーニングチャンネルを見つけました。テニスボールなどで体のほぐしを行っていきます。ポイントは、後ろの肋骨を鍛えてあげる、伸ばしてあげ･･･
- シニア限定‼️今日(６月８日)の幸運を引き寄せる色と運動2026年06月08日BOXOUTの先生のblog･･･めに、毎日同じことを繰り返し行い、體(カラダ)の躾直しをすることで、動きの癖を直していきましょう。やり方は、片側の肋骨と骨盤を引き合わせます。つま･･･
- つぶやき…ん?2026年06月07日surusuru-sarasara左側の肋骨が折れちゃったわたしあの日から寝返りがうてていないいつも右側を向いて寝てるしんどくなるとよっこらしょと上を向く昨夜思ったのあ~右側を向いてばか･･･
- 手術から1年が経過しました!2026年06月07日トリネガ乳がん(アポクリン癌) アラフィフ日記･･･います昨年6月3日の手術から1年が過ぎました術後のキイトルーダはあと1回、irAE関節炎の治療は継続中、ナゾの咳や肋骨痛もあったりしますがまぁまぁ･･･
- 「力を抜いてください」と言われても…2026年06月07日osbelle-kamioookaのブログ･･･。ゆっくり深呼吸することで、脳が休んでいいよ、のサインを身体に送ります。ここは、自律神経に関わる重大なところです。肋骨が硬い人は深く呼吸ができにく･･･
