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ダイエット♡維持エット♪2024年10月07日夢は まだまだ続きます~ 嫌いだった筋トレを趣味にして腹筋割ります･･･✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 身長✖️身長✖️BMI 1.58✖️1.58✖️20=49.9標準体重 54.9kg(22)美容体重 49.9kg(20)シ･･･- 【21:30~オープンチャット】ダイエット談義、停滞期の乗り越え方、教えて☆2024年09月22日出版メディア相談室~WEB文章からSNS構築、出版まで~･･･いんだけど、ここまで来たら欲が出ちゃって。年末までに、あと2.2キロ落としたいな、と。そこまで落とせたら、いわゆる美容体重になるので。 まぁ、無理･･･
- 52㎏になりたいのだ2024年06月21日ninaのブログ身長157センチの私。49才。標準体重 54㎏美容体重 43㎏シンデレラ体重 44㎏らしい(なんじゃいシンデレラって。逆に44なんてなりたくないわ)私2･･･
- 「【ダイエット2日目】複合型ダイエットアプローチ」2024年07月05日柴田香織のポエムとエッセイとブログの世界･･･トータル1kg減♚適正体重:58.81 (BMI値:22)♔美容体重:53.46 ･･･
- 【レポ】楽天オフラインイベントへ(・∀・)ノ2024年09月21日アラフィフ・アラカンまでキレイでいられる!本当のダイエット方法@あけみん's体質改善ダイエット･･･に編集してnoteで再アップしています。 オンラインサロン…ameblo.jp アラフィフダイエットで人生初の美容体重! ダイエットリーダー ･･･
- 【ダイエット】今すぐマネできる!外食増量を外食前より減らす方法2024年06月03日アラフィフ・アラカンまでキレイでいられる!本当のダイエット方法@あけみん's体質改善ダイエット･･･集は毎月5~25日頃にオンラインサロンメンバー様募集のお知らせにてしています。 アラフィフダイエットで人生初の美容体重! ダイエットリーダー ･･･
- 標準体重?美容体重?2024年09月20日街角主婦生活(仮)暴露すると…153センチ、55キロです調べてみたところ、普通体重と呼ばれる範囲内みたいたーだー二の腕むっちりお腹ぽっこりついでに胸はだるーんお尻もだるー･･･
- メンタルが落ち着いて子供に怒ることが減りました♪2024年08月03日脱!お腹ぽっこりおばさん体型 45歳からの飲みながら痩せるダイエット♪食事制限なし!お酒OK !おやつOK !運動なし!で健康的に痩せる♪･･･ そして、ストレスが溜まった時は『お腹いっぱい食べて寝るんです』と、教えて下さったのを覚えています。 元々美容体重だったので一般的な〈太っ･･･
- きっと変わらない2024年07月31日Lust for life･･･チラッと見られちゃうーたるんだ胸からお腹でっかいお尻とたくましい太もも…つらいわー😓昔は細いことだけが自慢でほぼ美容体重だっただけど今は美容体重･･･
- 昔より2024年09月15日マグマリアのブログ･･･態から、みぞおち部分の下が消えました。wちゃんと人並みに足元が見えるようになりました。爆笑あと、15キロ痩せたら、美容体重になれますけど、そこまで･･･
