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- 歯の健康とダイエット2024年06月24日アラフィフダイエット♡バランスよく食べて心も体もhappyに♪・・・X体重68kg🐷→-14.5減♡リエット開始時62.4kg→現在53.5kg ダイエットコーチのたまごここから美容体重目指してダイエット継続中・・・
- 家族のリクエストにこたえられる喜び♪2024年06月24日ストレスなし!アラフォーママの満腹ダイエット・・・トダイエットプロコーチ養成アカデミー生のあやなです♪ しっかり食べてぽっこりお腹解消♪ 3食バランスよく食べれば美容体重からでもマイナス3キロ、・・・
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- 同棲中の食費2024年06月24日30代地味メガネ女子の婚活日記・・・私と住んで1年で69キロに。BMIで算出すると、80キロ台だと24。標準体重よりやや上。69キロ台だとBMI20で美容体重になりました。前はお腹ポ・・・
- ダイエット中でも一緒のごはん!夫に付き合う週末ご飯♪2024年06月24日ストレスなし!アラフォーママの満腹ダイエット・・・トダイエットプロコーチ養成アカデミー生のあやなです♪ しっかり食べてぽっこりお腹解消♪ 3食バランスよく食べれば美容体重からでもマイナス3キロ、・・・
- 標準体重2024年06月24日あきやんのブログBMIを22で計算した標準体重より下回ってますが美容体重までは行かず。いや 美容体重ってガリガリやんそんなん なりたくない。元々骨太だから 骨自体で人よ・・・
- ダイエット2024年06月23日えびぷりのリアルな気持ち・・・い食べました幸せだったナ~~!!!現在の体重が、54.3Kg目標体重は、 45Kgうちの身長だと標準体重が55Kg美容体重が50Kgシンデレラ体重・・・
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