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- 「オモイコメンディーコーヒー・ダイエット【4日目】」2024年06月24日柴田香織のポエムとエッセイとブログの世界・・・下手なのかも?だから、サイズは大体で見てください。要は「体重」。勿論、「適正体重」まで落として、まだ、行けるなら「美容体重」とかいうのにまで落とし・・・
- 標準体重2024年06月24日あきやんのブログBMIを22で計算した標準体重より下回ってますが美容体重までは行かず。いや 美容体重ってガリガリやんそんなん なりたくない。元々骨太だから 骨自体で人よ・・・
- 2024.6.22(土) 記録のみ2024年06月22日気長にダイエット★25kg減量からの維持に悪戦苦闘中・・・囲49.2~66.4kg肥満体重 66.4kg~平均体重 59.8kg標準体重 58.5kg理想体重 55.8kg美容体重 53.1kgシンデレラ・・・
- 【ダイエット】外食増量をダイエットチャンスに変える方法2024年06月20日アラフィフ・アラカンまでキレイでいられる!本当のダイエット方法@あけみん's体質改善ダイエット・・・に編集してnoteで再アップしています。 オンラインサロン…ameblo.jp アラフィフダイエットで人生初の美容体重! ダイエットリーダー ・・・
- 【ダイエット】夕食を抜く方が痩せられるの?2024年06月19日アラフィフ・アラカンまでキレイでいられる!本当のダイエット方法@あけみん's体質改善ダイエット・・・に編集してnoteで再アップしています。 オンラインサロン…ameblo.jp アラフィフダイエットで人生初の美容体重! ダイエットリーダー ・・・
- ストレッチのおかげか、ウエストがくびれてきたように思います。まだ3日程なのに、びっくりです。2024年06月16日アラフィフ・アラカンまでキレイでいられる!本当のダイエット方法@あけみん's体質改善ダイエット・・・に編集してnoteで再アップしています。 オンラインサロン…ameblo.jp アラフィフダイエットで人生初の美容体重! ダイエットリーダー ・・・
- 【本当の自分を直視できる?】2024年06月11日ココロとカラダを整えるライフスタイリスト・・・は、鎧をつけるため?それとも自分を慈しむため?実年齢よりも若く見せるためにとか誰かより秀でて見えるためにとか美容体重や平均よりも多いとか少な・・・
- やっとスッキリ★今朝の体重2024年06月11日エビの部屋✩54歳、家事手伝いの日常・・・.17当初目標体重 50㌔ 2023.11.3 達成最小体重 47.8㌔ 2023.11.30その後は48㌔台目標美容体重49.9㌔今の目標は寝る・・・
- 大好きなアメリカンチェリーのスイーツ(・∀・)ノ2024年06月10日アラフィフ・アラカンまでキレイでいられる!本当のダイエット方法@あけみん's体質改善ダイエット・・・に編集してnoteで再アップしています。 オンラインサロン…ameblo.jp アラフィフダイエットで人生初の美容体重! ダイエットリーダー ・・・
- まさか○○が痩せない原因?!2024年06月09日アラフィフダイエット♡バランスよく食べて心も体もhappyに♪・・・X体重68kg🐷→-14.5減♡リエット開始時62.4kg→現在53.5kg ダイエットコーチのたまごここから美容体重目指してダイエット継続中・・・