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- Z・Jコーデ⑦ ~巾着アレンジ~2024年03月28日d & d 大好きkaoriのブログ・・・面のリボンの端を、使っていた留め具を再利用。まる結び2回くらいして固定します。長さはお好みで。長い方を引っ張ったり緩めたりすると巾着の出し入れでき・・・
- 【遠距離両親】直腸脱手術後に発生した困りごと2023年11月24日健康長寿世界一への道~遠距離両親フォローと2026中学受験成功への道のり・・・果てていた頃知人からいい情報を入手することができたんです。 肛門の筋力がつけばきっとかわるはず 肛門を締めたり緩めたりする動作を毎日繰り返すの・・・
- ♡陰陽五行カウンセリング♡のご案内2023年11月28日中国時代劇で陰陽五行を学び、楽しくストレス解消、ときどき、介護・・・ エンストしそうになったところで踏ん張って前に進んだり、路肩にぶつかることを避けたり、急発進しそうになったら速度を緩めたりする処方で、運転をバラン・・・
- 股関節の痛み2024年04月25日昭和区川原通の整体MAXブログ・・・る箇所テニスボールなどを転がして刺激します曲泉(キョクセン)膝の内側で曲げると皺が出来、その頂点3秒間隔で押したり緩めたりする 昭和区整体MAXで・・・
- 知らないとダメ 500万人が悩む「便失禁」 保険で症状を改善できる2024年02月21日~たけし、タモリも…「1日1食」で熟睡&疲れナシ~・・・をする、便意を感じたらすぐにトイレに行くなど、排便に関する生活習慣を見直してもらいます」 尿道、肛門、膣を締めたり緩めたりする骨盤底筋体操も行うが・・・
- 将来の自分に感謝されるLIVE体験2024年02月28日already in love・・・りました🧘😳感動したのは、次のポーズをする時に丁寧に身体を倒して手で支えたり、ポーズが終わった後パタパタと足を緩めたりするのも、一見無くても良・・・
- 関節の歪みを正す整体に通い始める2024年04月02日痛くても前向きに行動しようー新しい整体に通い始めましたー筋肉をリリースする今までの整体ではなく関節の歪みを矯正したり、筋肉を緩めたりする整体です🙂なぜそこを選んだかというと退院し・・・
- JOYコンのスティック交換をした2024年02月08日おコダのエンタメについて語るとこ・・・youtube.com Amazonで購入したキットで修理できました。手先が器用な人でないと、小さいネジを締めたり緩めたりするのとか、配線をラッチ・・・
- 楽になる方法はたくさん ~今の自分に合ってないものだと、かえってしんどくなることも2024年04月29日ふくちゃん先生の"もっと楽に 楽しく ハッピーに♪"~「もっと頑張らなきゃ」を緩めて、より自分らしく・・・ギー不足の時はまずはエネルギーをためることから 大丈夫 自分の考え方のクセや思い込みに気づいて手放したり緩めたりするのは とっても大切だ・・・
- 必読)マタニティー期の運動まとめ2024年03月03日にこいちケア・・・ンというホルモンが分泌されます。このホルモンは赤ちゃんがお母さんの狭い骨盤を通れるように、出産に備えて関節や靭帯を緩めたりする作用があります。その・・・