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- 朝裏マック(朝練裏枕木山クライム4年ぶり)2024年06月02日パンターニM上のブログ・・・ 43km今日の獲得高度 555m今月の走行距離 64km今月の獲得高度 676m今年の累計距離 2,584km・・・
- 5月31日ラン 5月累計2024年05月31日カズ吉 急に走り出したおじさんランナーのブログ今月のランニング累計距離は 157Kmまたもや今月も200キロ越えられず…😮💨今回山香エビネ後に走らなかったので距離が伸びなかった…1日の距離を・・・
- 【湘南国際】やっと届いた参加賞2024年01月27日陸上経験ゼロ!4時間1ケタを目指す~のんのランログ・・・、大阪ハーフなどなど大会走られる方、がんばってくださいね~。私も頑張ります では~ ■本日の走行距離0km■1月の累計距離175km
- 朝練(体調回復してきた?)2024年05月31日パンターニM上のブログ・・・ 21km今日の獲得高度 121m今月の走行距離 21km今月の獲得高度 121m今年の累計距離 2,541km・・・
- 240601【300m流しx5】@福祉村2024年06月01日日々此修行也・・・ディオスプロ3目的:調整走前の体調:不調 (右ハム坐骨神経痛、左足首に痛みややあり)走前の意欲:高 (週末練)月間累計距離:19.20km / 4・・・
- Addidas Terrex Free Hiker2 お試しウォーク2024年05月26日まこBlog in ドイツ・・・方が、ノリノリで速度が速い。終盤アスファルトでスピードが落ちたのは、別記します。これで今月のラン&ウォーク累計距離は、187.73kmとな・・・
- 月間200kmなんとか達成&練習メニュー作成2024年02月28日陸上経験ゼロ!4時間1ケタを目指す~のんのランログ・・・レクチャーしていただきました。明日以降、少しずつ書いていきたいと思います では~ ■本日の走行距離 5km■2月の累計距離 201.1km 今後の・・・
- かすみがうらマラソンDNS2024年04月15日陸上経験ゼロ!4時間1ケタを目指す~のんのランログ・・・したかすみがうらマラソン、出走は断念します。4時間1ケタは次シーズンに持ち越しです■本日の走行距離 0km■4月の累計距離 25.75km
- データで振り返るγ-GTPとランニング2024年02月26日陸上経験ゼロ!4時間1ケタを目指す~のんのランログ・・・ード出ず 2月はちょっと短いので、月間200km到達がビミョーです。では~ ■本日の走行距離 6.27km■2月の累計距離 188.1km 今後の・・・
- 晴走雨読2024年02月21日陸上経験ゼロ!4時間1ケタを目指す~のんのランログ・・・に、「一緒にペアリレー出ようよ~」としつこく誘われています。どうしようかな では~■本日の走行距離 0km■2月の累計距離 155.3km 今後の・・・