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シフトの愚痴と今後の働き方2026年09月29日割りとよくあるタイプの私の胸ん中･･･ゃいけないのか…よし、頑張ろう今朝の体重/体脂肪率74.9kg/43.2前日比 +0.2kg昨日の食事内容6:30納豆TKGごはんらっきょうりんご･･･- 9月27~28日2026年09月29日糖質制限しながら家飲み･･･難消化性デキストリン緑茶焼酎ハイボール28日 月曜日朝糖質カットたまごパンアイスコーヒーもずくえびグラタン韓国海苔納豆この後雑炊食べて終了めっちゃ･･･
- シーフードの食卓♪2026年09月29日フランスでアンティークに囲まれた暮らし･･･た。お野菜もたっぷり入れて🎵しかしながら午後から暑くなり…コールドディッシュで手抜きディナー🍽️私だけ口にする納豆。美味しくいただいております
- 納豆の食べ比べ2026年09月30日東京暮らし晴れ時々雨納豆専門店の納豆を買ってきて食べ比べしましたうちは普段ひきわりしか食べないので、小粒、大粒納豆がスーパーのより美味しいのかどうか良くわかりませんでした大･･･
- カドサイラ⑤と頭髪その後2026年09月29日~乳がん記録~ 今の気持ちを忘れないために･･･は謎です食べ物やその他自分で対策出来る事を主治医に質問するとうーん、特にねぇ?って感じなので自主的に骨粗鬆症対策に納豆一パック/一日豆乳一杯/一日･･･
- R０８０９２９ 庭に ラスカル が来た!!2026年09月29日慢性腎臓病(IgA腎症)、あと４年で透析と宣告、埼玉･･･・サラダ+クルトン+オニオン+トマト・豚汁+昆布出汁の汁物(切り立て生姜・小葱入り)・たんぱく質１gの玄米ごはん・納豆(減塩なめ茸・小葱・大根おろ･･･
- 雨の日の猫はよく眠る2026年09月29日猫と静かにくらす･･･年金から介護保険料３万円以上を引かれていたちなみに、年金は２カ月に１度。 日本、死者が増えそうだ。 昨日の食事朝:納豆、水分昼:冷や汁夜:舞茸天ぷ･･･
- 「投資は自己責任」が楽な理由 【40代独身女のFIRE体験談】2026年09月28日40代独身女性の映えないFIRE【クマヨのお試しFIRE】･･･ お試し 7種 各200cc分×14袋 セット 送料無料 かぼちゃ豆乳 田舎風ごぼう やさしいカレー 和風きのこ 納豆みそ トマト ポーク白湯 オ･･･
- 本日でいよいよワイのぐーたら生活が終わります@食いしん坊ばんにゃい55432026年09月30日いい塩梅・パラディーゾ【~２nd~】･･･ 腸活楽天市場 (🔺まとめて買ってる。美味しすぎる、、、)わたしはそれにプラスでもずく。白米は少なめの代わりに、納豆2パック分&九条ねぎ･･･
- 祭日でもやってた…2026年09月30日物欲より食欲!ラーメン好き!･･･、玉ねぎ、ピーマン🫑ピーマン🫑嫌い😠じゃないので普通に食べますよホットにポテサラと玉子焼き更に切り干し大根と納豆これだけついて700円ですよ･･･
