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気温が３５℃あったので、今日も熱中症回避のため、ウォーキングは中止。シャワー後は５５.４kg2025年08月06日ウォーキングでダイエット・健康維持･･･ 両脚骨格筋率 ４９.１% (上記の諸数値は、オムロンの「体組成計HBF－３７５」で計測した結果です。BMIの算出式は、「体重÷身長(m)÷身･･･- 気温が３５℃あったので、今日も熱中症回避のため、ウォーキングは中止。シャワー後は５５.５kg2025年08月05日ウォーキングでダイエット・健康維持･･･ 両脚骨格筋率 ５０.０% (上記の諸数値は、オムロンの「体組成計HBF－３７５」で計測した結果です。BMIの算出式は、「体重÷身長(m)÷身･･･
- 気温３４℃あったので、日中かなり汗をかいて体重０.８kg落ちる、シャワー後は５５.７kg2025年08月04日ウォーキングでダイエット・健康維持･･･ 両脚骨格筋率 ５０.０% (上記の諸数値は、オムロンの「体組成計HBF－３７５」で計測した結果です。BMIの算出式は、「体重÷身長(m)÷身･･･
- 日曜・定例休養日、便通で体重大きく落ちる、シャワー後は５６.５kg2025年08月03日ウォーキングでダイエット・健康維持･･･ 両脚骨格筋率 ４９.９% (上記の諸数値は、オムロンの「体組成計HBF－３７５」で計測した結果です。BMIの算出式は、「体重÷身長(m)÷身･･･
- 気温が３５℃以上あったので、ウォーキングは中止。シャワーで０.１kg減、シャワー後は５７.２kg2025年08月02日ウォーキングでダイエット・健康維持･･･ 両脚骨格筋率 ５０.１% (上記の諸数値は、オムロンの「体組成計HBF－３７５」で計測した結果です。BMIの算出式は、「体重÷身長(m)÷身･･･
- 制御2025年08月02日シン爺in君津･･･ロリー制限による体重制御をやっているつもりが、結果は全くダメ。それもそのはず、従来爺が用いていた。「基礎代謝量」の算出式が間違っていた。 数か月･･･
- 合格の算出式2025年08月01日コーチみよしのアテンションプリーズ MIYOPRIX･･･4の問題処理において、問題の理解(わかる)は、分解できる(分けることができる)こと、というのと同じです。 最終的な算出式が浮かんでいるから、個々の･･･
- 今日は雨で臨時休養日、シャワーで０.１kg減、シャワー後は５８.０kg2025年08月01日ウォーキングでダイエット・健康維持･･･ 両脚骨格筋率 ５０.３% (上記の諸数値は、オムロンの「体組成計HBF－３７５」で計測した結果です。BMIの算出式は、「体重÷身長(m)÷身･･･
- 今日も陽射しが強く、熱中症回避のため、ウォーキングは中止。シャワー後は５８.０kg2025年07月31日ウォーキングでダイエット・健康維持･･･ 両脚骨格筋率 ５０.３% (上記の諸数値は、オムロンの「体組成計HBF－３７５」で計測した結果です。BMIの算出式は、「体重÷身長(m)÷身･･･
- 今日も暑かったので、熱中症回避のため、ウォーキングは中止。シャワー後は５８.８kg2025年07月30日ウォーキングでダイエット・健康維持･･･ 両脚骨格筋率 ４９.８% (上記の諸数値は、オムロンの「体組成計HBF－３７５」で計測した結果です。BMIの算出式は、「体重÷身長(m)÷身･･･
