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- 帰省中のばーばは忙しい、お義母さん土日晩ごはん2024年04月02日日常のいろいろなこと。・・・背中をコロコロ➰➰ TRIGGER POINT トリガーポイント グリッド フォームローラー ストレッチローラー 筋膜ローラー 筋膜リリース 筋膜・・・
- 腰痛2024年03月10日元お気楽主婦のtimatimahandmade・・・!ポイント最大6倍!】TRIGGER POINT トリガーポイントグリッド フォームローラー ストレッチローラー 筋膜ローラー 筋膜リリース 筋膜・・・
- フルオーダーメイド PING PLD カスタムパター2024年03月06日クラブチャンピオンへの道・・・タイプ (全6色) IMPHY ホームローラー 柔らかい フットローラー マッサージ 筋肉 ほぐし 筋膜リリース 筋膜ローラー 全身 腰 太もも ・・・
- ダイエットを決意させた友人からのひと言②2024年03月20日12kg痩せた食べる雑人間ダイエット・・・ 【全国送料無料】全色再入荷! グリッド2種類【大小2つセット】[正規品]Gruperフォームローラー2in1 筋膜ローラー 筋膜リリース ミニ・・・
- ダイエットを決意させた友人からのひと言①2024年03月20日12kg痩せた食べる雑人間ダイエット・・・ 【全国送料無料】全色再入荷! グリッド2種類【大小2つセット】[正規品]Gruperフォームローラー2in1 筋膜ローラー 筋膜リリース ミニ・・・
- 240702【調整jog】@福祉村 他2024年07月02日日々此修行也・・・玄関へ。外はパラパラと小雨が降っていて蒸し暑い。念のためにバイザーを持って出たのは正解。福祉村へと調整のjogを。筋膜ローラーの恩恵で、今朝も脚の・・・
- 2024年6月の走果。2024年07月01日日々此修行也・・・経痛に悩まされる。鍼灸院でメンテしてもらった直後は楽になったので、やはり日々のケアが大事だと実感。30日の練習後は筋膜ローラーで入念にマッサージ。・・・
- 240701【リカバリーjog】@福祉村2024年07月01日日々此修行也・・・を感じないのはいつ振りだろうか。少なくともここ一年半は常に痛みを抱えていた印象。昨日1時間くらい掛けて入念にやった筋膜ローラーでのケアの賜物に違い・・・
- 240630【ファルトレク20set】@福祉村2024年06月30日日々此修行也・・・からお土産を貰い、帰宅の途に。帰ったらシャワーを浴び、朝食を食べながら左足首をアイシング。昼食後はゴロゴロしながら筋膜ローラーで脚をマッサージ。こ・・・
- 乳がん《標準治療》1年間の治療費《まだ半年 続くけど》2024年06月08日ビビりな私の乳がん治療(仮)・・・買おうと思ったら値上がりしたのでアマプラセール待ちですGruperフォームローラー 筋膜リリース 大小2個セット 筋膜ローラー ストレッチローラー・・・