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太ももがどんどん外に張る?! 「お姉さん座り」する人注意!2026年10月13日脊椎の歪みを整えて、若々しく痩せやすい体をつくる/整体院ハルクラ･･･この座り方が原因です どんなに高いエステに通うよりもまずはその股関節のねじれを正す方が先決 骨格が歪んだ状態で筋肉を鍛えても太ももはどんどん逞･･･- 【知らないと危険!】筋肉を動かすと脳にも変化が?! 運動とBDNFの意外な関係37話2026年10月13日認知機能持続化メソッドで認知症を予防し、最期まで自分らしく幸せに生きるをお手伝いする。看護師かよねぇこと松沢佳代子のブログこんにちは😊認知症予防カウンセラー・看護師のかよねぇです🌿今回の「腸内フローラ株式会社」は、第37話「筋肉を動かすと脳にも変化?!」です🏢💪 筋･･･
- 【健康的な日】読書の秋2026年10月13日あーものドキ*わく*うき*ニコ･･･けど、全然思ってたほど甘くない!お風呂はめっちゃ丁寧に掃除してピカピカで温包も入れてリラックス。これも読む。わたし筋肉なしっす。やろっと。本日も･･･
- 【「骨の固定」が身体の突っ張りの原因に?/気明鑑定・天祐ヒーリング】2026年10月13日【遠隔エネルギー療法/天祐ヒーリング 首・肩・体の痛みにさようなら!･･･上前のことです。当時…ameblo.jp 「骨の固定」が身体の突っ張りの原因に?「背中から腕、脇腹や胸、腰やお腹の筋肉まで、全体的に突っ張る感じが･･･
- 猫背と反り腰、共通のデメリット2026年10月13日人体に関するあらゆる話をわかりやすく楽しく読めるブログ･･･なります。これにより血管が収縮し、全身の血流が悪化します。 筋緊張の連鎖: 横隔膜の代わりに働く首・肩・背中の筋肉(首の下がりや背筋の緊張)が･･･
- ほとんど知らない!食品には、残留農薬が?農薬が残った食品は食べたら危険!神経を狂わせる農2026年10月13日うさもんのブログ･･･間で パーキンソン病の発症数は、 7820人から12万6211人と16倍に増加。 パーキンソン病は、 手足の震えや筋肉のこわばりなどが起こる神経の･･･
- 正しい姿勢とは外見が美しいだけでなく上半身と下半身の筋肉が繋がって運動が出来る姿勢2026年10月13日社交ダンスはヒップホップよりやさしい･･･うに出来ています。この事は四速動物つまり犬や猫と言った四つ足で動く動物が行う運動と同じく身体を移動させる時は手足の筋肉が連動して動く事で思い通りに･･･
- 幸せUPアロマ♡今日１０月１３日のメッセージ2026年10月13日品川大井町✰冷え・むくみ・疲れを解消✰代謝UPアロマサロン･･･つも中庸でいることそれが体とマインドにも大事 鎮痛作用 鎮静作用 気付け 関節炎不規則な心拍 ライム病 深部の筋肉痛虫が嫌う香り 第3.4チャ･･･
- 10/10、12 レース2週間前 30km走2026年10月13日マラソンと100名城･･･km以降もなんだかんだと走り続けて、結局30km走になりました。 1週前の30km走の影響か、20km以降は足の筋肉疲労をかなり感じました。フル･･･
- 床反発を活かす「伸張－短縮サイクル(SSC)」2026年10月13日プライベートコンディショニング&トレーニングサロン∞UPBODYのブログ･･･動作では、地面から受ける力を効率よく利用することが重要です。その際に関わるのが、伸張－短縮サイクル(SSC)です。筋肉や腱が伸ばされた直後に短縮す･･･
