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Be with you1062026年02月26日♪嵐さんと共に♪妄想小説･･･櫻井さんの方に少しだけ近づいて、太ももの側面に自分の手のひらをそっとあてがった。暖かいのに少しだけ硬い。ふふ。この筋肉ってなんで?そっか。不自由な･･･- ゼジューラを休止してからの変化とリハビリと同等の効果があると思っていること2026年02月26日caru0704の卵巣がん１C闘病記･･･早く良くなり薬を飲まなくていいようになりたいです。リハビリを始めてからももうすでに2ヶ月以上は経っていますが未だに筋肉を緩めるマッサージやストレッ･･･
- 抗がん剤7クール 3日目 ちょい効いてるのかな2026年02月26日アラフィフ突然の!?闘病生活･･･っぱり便秘問題…スッキリしません半ば諦めてます週末に頑張ろうかと🍀今日の体調🍀倦怠感あり寒冷刺激 手足あり軽い筋肉痛あり吐き気なし食欲はまーま･･･
- 【２月】筋トレ記録!2026年03月01日保育士かーちゃんのドタバタ日記･･･ッキー!くらいの気持ちでいようと思いますもし、筋トレができたら腕立て伏せと腹筋は継続。スクワットは、数をこなしても筋肉痛にならないので他の筋トレに･･･
- 今日から３月2026年03月01日mana20140716のブログ･･･さいとか指示が容赦ないです。エアロビクスやダンスを楽しむには、筋力も必要ですよと言っていました。背中や太腿に軽めの筋肉痛が出ている中、朝の散歩に行･･･
- 【脳活】Rock Brain…2026年03月01日超人脳･･･あれば… アタマの巡りを良くして、キレ味鋭くしたいのなら… 全身を動かす前にまずは 物理的にも情報的にも 脳という筋肉に直接アプローチしてみては?･･･
- 名古屋ウィメンズ応援への想い「ミニスカナースの起源!?」2026年02月28日アラフォーナースマン(52歳だけど)のトライアスロン挑戦&泥酔記･･･がつって動けなくなってしまった選手がいて、反則かとも思ったんだけど救護させていただきました。つった足をもみほぐして筋肉を伸ばして・・・手を離すとま･･･
- ３月になっちまった2026年02月28日読むとアホになります♪･･･ 痛いのだ 何処かと聞かれたらわからない(なんでやねん?) 胃なのか心臓なのか単なる筋肉痛なのか? とり･･･
- 中山11R.中山記念。2026年02月28日ちんげんさいみやび･･･はレース後半の末脚の瞬発力。ミスタープロスペクターは米国ダート戦らしい、トップダッシュからの道中スピードの持続性。筋肉の使い方が相反しているんです･･･
- 【両変形性股関節症】治療１３回目2026年02月28日晴遊曇耕雨PC･･･前回に続き１３回目今日は【前回はどうでしたか】の質問から始まった【右側が痛くなりました💦】前回のリハビリの動きで筋肉が目覚めて痛くなったそうです･･･
