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- バレエ、横180度開脚、後少し。足の変化2024年05月31日栄養士ママそっち~の簡単美味しいサイクル献立・・・。 さて、足を撮影してみました。前回の撮影が昨年12月だったので、今回はその約半年後。 足の裏の筋力はそこまで変わっていないのか・・・
- 手術後3日目2024年06月01日エリーの写真絵日記  ̄(=∵=) ̄・・・れ外勤として勤務してる病院だったので、父をのぞいてくれて超ラッキーでした。それでも88歳。油断はなりません。体力、筋力落ちてるでしょうし、ボケてる・・・
- 激うますぎて、ニュースにまでなった「焼きポンデリング」本当に美味しい~2024年03月20日栄養士ママそっち~の簡単美味しいサイクル献立・・・歪むことや骨盤底筋が緩むにより起きる体調不良が生じる。 ↓↓↓↓↓ 骨盤底筋トレーニングをすることで、筋力を維持・回復することができま・・・
- 息子6ヶ月、発達に差が出てきた2024年05月31日42歳ワーママ・5歳差育児記録・・・って発達早い気がするんですが、どうですかね?!頭が大きくて重いと、体を動かし辛いって。小顔だと頭が軽いから、少ない筋力でハイハイしたり立てたりする・・・
- 人生初の整形外科に受診2024年05月31日ちっさいおっさんですが何か問題でも!?・・・ている状態だと冷や汗が出るくらいの時もありました。 横になっていても痛いし座っていても痛いし、そうは言ってもこれは筋力がない重度障害者にとってはも・・・
- 軽くショックだったこと2024年06月01日いろいろあるよね・・・所で、立ち止まって休憩しそうになりました。 つい3,4か月くらい前までは、何もなく普通に上がれたんだけどな。体力も筋力も、なんか急に落ちたなぁ..・・・
- ☆猫と暮らすゲーム NEKOTO とウォーキングと追記あれこれと脱北者の話☆2024年05月29日みぃの旦那と私と吉川晃司とエトセトラ・・・したいので、頑張ってウォーキングに行ってきました。 今日歩いたのは2km。 流石に手術前に行ったきりだったので足の筋力が落ちて、家に帰ってきたら痛・・・
- ハナ15歳と、、ボチボチ、、の朝。2024年05月31日たまぁにファイターズとちょいちょい家族。・・・数を稼げなくなる日も度々なんですけど先生には体重が増えすぎないように食べるものを与えすぎないように←飼い主的問題。筋力が落ちないように出来る範囲で・・・
- 金曜日には都会で重要な話し合い会議をしたら~千葉一宮に戻ってボードピックで湘南茅ヶ崎へ向かう~♪2024年06月01日サーフィン 川畑邦宏プロのブログ・・・日はYouTube撮影とキラーサーフ練習会を楽しんでその後には夕方からいつものトレーニングでちゃちゃっと老いていく筋力に衰える体力に鞭を入れてそり・・・
- 電動楽らくムーブサイクルは高齢者の運動不足解消や基礎体力作りににうってつけ!2024年05月31日四季いろどり・・・より、ひざへの負担も少なく、健康を維持できます。関節の固まり予防:ペダルが電動で回転する「電動モード」なら踏み込む筋力がない人も、下半身が動かされ・・・