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夜はずっと曇りで..2026年09月14日muswalのブログ早朝競歩4km、ゆっくりと。午前１時、２時半、３時半と３回起きるも曇り!!全然、晴れてないし!!!いつになったら天体観測できるやら- 人生初のハーフマラソンを走ってきました!2026年09月14日ひろたゆきこの「断捨離一歩!」❖やましたひでこ公認断捨離®チーフトレーナー❖･･･だ! わが脚ながらちょっと面白くて半笑いで走る 歩けないのね!そっか!!😆 しゃあない、じゃあ疲れたら「競歩よりすこし早めのスピード」で･･･
- 9月14日 誕生日 その22026年09月14日スズメの北摂三島情報局･･･・オラサバル(オイエル・オラサバル・パレデス)、サッカー1989年 - エレオノーラ・アンナ・ジョルジ、陸上競技/競歩 1989年 - 吉原正平、･･･
- Ai警報に出血毒蛇極右×極左神経毒蛇の歴史的シーソーゲームな戦争と重税の魔た死ても茶番劇に誘導?2026年09月13日映画エリジウムの医療ポッド解禁を目指して未知との遭遇までノラリクラリは続く。ッテカ。Φ(;´π`)φ←本物なの?予報通り久しぶりに早朝から強い日差しで昼過ぎには30℃越える真夏日の朝食後の散歩競歩1.666時間で6.66㌔も💦出し毒出し666ccを超･･･
- 【先週の振返り】朝活と呼ぶには緩すぎる、あたしの一週間~(/・ω・)/2026年09月13日楓(仮称)の日記･･･って言われるので、実際に速いんだと思います。子ども3人分の伴走で鍛えられた脚力。オリンピック競技にしてほしいです。競歩(保護者の部)。＼(^o^)･･･
- 【9/12】今季初走る方のトラックレースで3000m2026年09月13日runrun-moonwalkのブログ･･･す。⸻☀️ 午前この日は今シーズン初のランニングのトラックレース、3000mに出場しました。8月の中国選手権までは競歩を中心に取り組んでいましたが･･･
- 初の試みと競歩2026年09月13日サブ3を目指す痩身STのブログ･･･限まで3時間30分だったので。超ギリギリでした😟💦さて、数日前…。hideさんからご要望を頂いておりました。『競歩技術のランへの応用』について･･･
- 競歩17km練習2026年09月13日muswalのブログ藤塚橋－新方橋(往復)。新方は「にいがた」と読みます。競歩は早歩きと思われますが、着地まで膝を曲げてはいけない..等のルールがあります。そのため、脛を酷･･･
- ルーシー・リー展 ~東西をつなぐ優美のうつわ~ 東京都庭園美術館2026年09月13日きのぴお・ぴーぱーたんのブログ･･･ャラリーで友人の個展を見たあと、連れが 「せっかく渋谷まで来たんだから これも見に行きたい」って 欲を出したので、競歩みたいな早足で駅に行って山手･･･
- 知らなかった「いくらかわかる金(かね)」出演2026年09月12日おかんの生存確認日記2･･･。今週は、川越で芸人さんが食レポでお店の人を笑わせられなければ自腹。鰻、ソフトクリーム、黒豚などどれも美味しそう♪競歩チームvs芸能人の鬼ごっこも･･･
