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身体の前側半分だけで生きていませんか?!バレエで後ろ側の感覚を育てよう!2026年02月03日良い姿勢 強い足腰 しなやかな体幹【健康バレエtutu(チュチュ)】茅野岡谷オンライン~大人のための小さなバレエスタジオ･･･側半分だけで生きていませんか?!」タイトルを見ただけだと、なんのこっちゃですね 先日、健康バレエのレッスンで、「立甲」という技の練習をしました。･･･- アマデウスの塔∞119階 －シュレーディンガーの甲冑－【1519話】2026年01月30日龍のヒーラーが書くダークファンタジー小説★龍遣いSUKEGAWA✰東京を拠点に活動している 龍遣いSUKEGAWAです。 ･･･
- 立甲2026年01月28日(株)佐藤菌苑･･･とかもしれませんが、体調を整えるのも経営者にとって仕事だと思っているので、仕事の一環ということで!笑 以下、写真。立甲 です。(自ら実践) 背中･･･
- 初冬の木曽路ツアー 4 木曽福島~諏訪湖~清里 道の駅木曽福島と小作諏訪湖店でランチタイム。2025年12月26日気ままに風まかせ! Maverick !木曽福島の観光も終えたので、宿泊先である諏訪湖に向けて移動途中に、道の駅を発見したのとすんきの幟に思わず立ち寄ってみた次第です。 道の駅 木曽福島。 ･･･
- 平家物語 第10話｢壇ノ浦｣2025年12月19日B.Spec.Partnersのブログ第10話です。ここにきてといいますか、ここにきたからこそといいますか、いずれにせよ詮索は置くとして、にわかに光彩を放ち始めた本回に驚きました。あわせて･･･
- サウナ用語みたい2025年12月14日キー太好きの独り言。チームスローガン熱覇って「ねっぱ」って聞いてイメージ湧くの「熱波」でインドかサウナやん熱波で言うと来シーズンの試合開始時間は未発表やけどデーゲーム止めろ･･･
- 立甲対バン!!!!2025年12月04日NP 2025だいぶ前ですが、先日10月19日に 立甲対バンが行われました!!!!!!!!セトリApril in paris Tb辰巳穂乃香 Tp高原由凛 m･･･
- 道の駅こすげ(山梨県北都留郡小菅村3445)2025年11月30日Bancha!りずむ。な日々まだまだ暑っちぃ9月中旬ふと思い立って山梨県へ◆道の駅こすげ(小菅)中央道・大月ICで高速をおりて国道139号を北上。。。とは言え、一部区間行き違い困難･･･
- 電気機関車デビュー!ダーリンハニー吉川が味わったアナログの快感2025年11月15日pkusg0のブログ鉄道芸人ダーリンハニー吉川の初電気機関車運転を楽しく解説鉄道芸人ダーリンハニー吉川正洋が秩父鉄道の電気機関車デキ103で初運転に挑戦 アナログな操作が多･･･
- 腰・骨盤の問題もまずは胸まわりから――慢性前立腺炎、間質性膀胱炎のネコ背・巻き肩問題2025年11月14日よろしく慢性前立腺炎、間質性膀胱炎(患者による治療の実践とその記録)･･･業が必要で、そのためには胸郭にべったりと張り付いた肩甲骨を多少なりとも動かせるようになる必要があります(ネット上に立甲の練習動画というのがあるので･･･
