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誕生日を迎えました!2026年02月24日年金受給サックスおじさんのその日その日･･･生日。めでたくもあり、めでたくもなし・・。 写真がないと寂しいので、手術直前に頂いたチカラめしと、手術後４日間の禁酒期間開けに早速頂いた快気めし･･･- 箱根駅伝2026年01月03日闘病生活始めました･･･過ごすのは正月だけなので、毎年楽しみにしている。でも、酒は今回の手術でしばらくは飲めなくなるのだろう。そうなると、禁酒生活が普通になって飲まなくな･･･
- 食べ方で糖質OFF⑧2026年05月25日残酷販売員日記続･･･行いましょう。集まりや飲み会などで居酒屋を利用することも多いですよね。最初にのべました通り糖質OFFダイエット中は禁酒する必要はありません。お酒に･･･
- 月一の麻雀同好会で楽しみました・・2026年05月24日sometyanのブログ･･･だが最近は看板通りの明るく楽しい健康マージャンになってきている。今日は雀荘の麻雀大会が同時開催されていたがいずれも禁酒禁煙なので昔とは違う健康的な･･･
- あざける生活・語録1・私の学び ・見つけたメモ2026年05月24日私の居場所と今日一日。･･･には必ず出席しよう「断酒」という言葉は松村氏によって定義づけられているように「自らの意思によって酒を断つ」ことで、禁酒とは意味が全然違うのです。 ･･･
- 3日間ランオフ後、16kmラン!2026年05月24日くまがい鍼灸院のブログ･･･張りすぎると、燃え尽き症候群になってしまいそうで(笑)8月31日までは、ビール解禁。9月1日からつくばマラソンまで禁酒。メリハリが何より大切。昨年･･･
- 【模活】ゴッグ(オリジナル)ちゃんの製作⑮2026年05月23日OSSANショウルーム第弐営業部･･･てきました。ここ3カ月のソバーキュリアスの結果、中性脂肪が300超えてたのが86になり、体重も3キロ痩せてた。。。禁酒効果ありです。…ameblo･･･
- 5月22日夜ご飯と5月23日の朝ごはん2026年05月23日日曜子(ひよこ)のブログ･･･朝も千切りキャベツサラダと玄米ご飯鳥レバーの甘辛醤油煮朝だけどお酒のおつまみにしたら、、、と思う、けどダイエットで禁酒、、、また、今夜のご飯も頑張･･･
- 健康診断2026年05月22日ダラダラブログ久々の投稿🖊️体重落ちたよー!ファイバーワイズのおかげかもだけど、ただたんに水、木と禁酒したからかも🐹笑去年の健康診断から2キロ落ちた🙆やぴぴ✌な･･･
- 禁酒177日目#私に不可能な事を可能に"2026年05月22日*゜✲ฺ２８年目２人の生活✲ฺ゜*･･･備。明日出勤だから今日作っているのだろう。 彼が帰ってきて夕飯を渡して彼は帰った。 お風呂に入り先にテレビで夕飯。禁酒177日目。サバなど 別腹を･･･
