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「自炊は認知症予防に」「飲酒・喫煙はたしなむ程度に」健康寿命をのばす習慣を介護福祉士&料理研究家2026年05月18日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~･･･は毎朝、無脂肪ヨーグルトと鉄分・カルシウム入りの牛乳、チーズを食べ、毎食、肉と魚を摂ります」(堀江さん)。【Q3】禁酒・禁煙すべき?<A3&･･･- 馬券の結果と、毎日泣いてるお~ちゃん。2026年05月17日おとひめさまの たまてばこ･･･りなんです。それを見たイチゴさんも、良かったやんって喜んでくれました。２週間ほどお酒を控えてるのが影響してるのか。禁酒を完全に決めたわけではないけ･･･
- 連続禁酒10日達成!毎日徒歩帰宅で体力向上を実感→会社より副業!AIに仕事ぶん投げた記録2026年05月17日酒が好きな40代オヤジの生活記録|痛風・借金・仕事と向き合う毎日「毎日歩いている事で疲れづらくなっていってるかも?帰ってきてもそれほど疲れていない」 連続禁酒なんと!10日目だいぶ我慢しました!膝も大丈夫そうなので･･･
- まったりデー2026年05月17日コニャックのポイ活ブログ皆さんこんばんは。 コニャックです。 禁酒１１日目。 今日はお休み。 ８時頃起きてポイ活しながら一日まったりと過ごしました。 朝一で元妻からLINEが来･･･
- ノア・名古屋大会 GHCナショナル選手権 タダスケ選手の夢がかなう時に想いを寄せて2026年05月17日帰ってきた「私、今もプロレスの味方です」!!!･･･有しましょう。www.youtube.com 凶器は使いつつもなんだか「プロレスへの愛」があふれた試合。 そうして禁酒の中迎えた丸藤戦。 いきなり･･･
- 今週の予定2026年05月17日Ameba永夜抄映画、楽しみね📹️お仕事🍗月水木日:早番金:会議火土:公休💤お出掛け🍻金日:📣、かな…※月~木まで完全禁酒の予定💡火曜日の日中は名古屋へ向か･･･
- MY VESTY!!!1週間断酒生活でも彼は1ヵ月!!!2026年05月17日命短シ楽シメ人生!･･･ルドライとバドノンアル)を飲みましたが大丈夫!多少、炭が絡むくらいで後は大したことないなぁ。 でも・・・彼は1ヵ月禁酒生活!?そこで彼は亀田製菓の･･･
- 【レイキ伝授 #12】 そして光の中に天使がいた2026年05月17日【50代=50キャラット】バツも年齢も宝石に変える【一生愛に困らない女性】へ |50代 恋愛セルフケア・トレーナー･･･言葉。かつての私自身の言葉。私は酒を飲むし、タバコもやめられなかった。自己肯定感なんて底に落ちていた。それでも――禁酒も禁煙もせずに、 たった1年･･･
- 少しヤル気が出てきた。2026年05月17日目指せサブ40!生涯現役・ランニング日誌･･･4前後で走れるようになれば、秋のフルマラソンで記録狙いに行けるんだけどなぁ…どこまで上げられるか?しかし、なかなか禁酒ができない…【断酒日数】今月･･･
- 真夏日で暑き休日2026年05月17日舞蝶まにあ･･･差しは眩しく汗ばむほどの暑さで、日中には気温３０℃と“真夏日"になるとの予報も出ているし 🥵💦丸１日禁酒したので、とりあえずきょうは･･･
