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- 七百。2024年02月27日おっさんずラン・・・りました、区切りの番号。なんのフォントか当てられた方は、正真正銘の鉄ヲタさんです☆今回で700回目!いつも本当に、神戸マラソンから1ヵ月ほど、お休・・・
- ウエーブリベリオンフラッシュ2のレビュー2024年02月23日Around315ランナーの日常 ~attokoの日記~・・・ 3時間08分45秒2023年11月05日 東北・みやぎ復興マラソン 3時間08分21秒2023年11月19日 神戸マラソン 3時・・・
- 姫路城マラソン2024 ③歓喜と、安堵と、感謝と。2024年02月14日おっさんずラン姫路城マラソンに向けて、2つ大きくアプローチを変えたこと。 ふたつめは、足攣り対策。大阪ハーフや神戸マラソンで、途中から足が冷えてきて、攣りやすくなって・・・
- 確率20%。2024年01月22日おっさんずラン・・・耗していると思うので、ここも五分五分くらいの勝負。 掛け合わせると、全関門突破できる確率は20%くらい。それでも、神戸マラソン直後の状態だったら確・・・
- 神戸後ランレポ<後編> いつもの敵の、その先に。2024年01月04日おっさんずラン・・・に20℃は衝撃でした。10年後、日本がどんな気候になっているか。もはや想像がつかないな。 では。昨日に続きまして、神戸マラソン後のランレポ。後半戦・・・
- 神戸後ランレポ<前編> 日々の姿勢から直さねば。2024年01月03日おっさんずラン神戸マラソン後。自分の走ってる姿の映像を色々と確認することができまして。 『動画での振り返りと、おしらせ。』神戸マラソン。沿道のみなさんからのパワーが本・・・
- 神戸マラソン2023 ③終わり良ければ全て良し。2023年11月22日おっさんずランそういえば。去年の神戸マラソンも、スタート前のトイレに駆け込んで、帰りがけに転んで負傷したんですよね。神戸ではトイレ運が悪いのかも。次回、参加する時は気・・・
- 神戸マラソン2023 ②まさかまさかの赤字転落。2023年11月21日おっさんずラン・・・見えないから、入る選択した時点で負けですね。私、この17.6km地点のトイレを魔のトイレと命名させていただきます。神戸マラソンを今後走られるランナ・・・
- 神戸マラソン2023 ①賑やかなスタート前。2023年11月20日おっさんずラン・・・日の冬空が嘘のよう。気温はそれほど高く上がらない予報になってましたけど。日射しがかなり、強い気がするぞ。2年連続の神戸マラソン。去年はコロナ禍とあ・・・
- 六百。2023年10月09日おっさんずラン・・・に参考になりそうなので。しっかり覚えておこうっと。 いよいよ、レースシーズン到来。次の節目までに金沢マラソンと神戸マラソン2つのフルマラソンに・・・