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小学生最後の運動会2024年06月01日♡らん.そら.はる♡ドタバタLife･･･に到着「爺~じと婆~ばが来てくれたからがんばるからね~」と低学年生の競技にも大声で応援している姿に感動6年生にして短距離走は2位孫が頑張ってる姿は･･･- 老後に残すのはお金と筋肉2024年09月27日ある主婦の日記･･･なかったり。。。 辞めると途端にぽよんぽよんに逆戻りしてまた引き締めて・・・ それを繰り返し、現在に至る笑 今は、短距離走を高校生の時の速さで走れ･･･
- 走るの大好き❗️2024年09月12日着付け教室 彩光塾 の 課外活動･･･をGETしよう 冬場以外は、せっせと走っして脚力鍛えてスピードスケートの大会で成績上げたかった小学生の私。が~❗️短距離走はそこそこ結果というか早･･･
- 子どもの体力低下を防ぐ2024年09月11日小濱トレーニングジム(千葉県木更津市パーソナルトレーニングジム)のブログ･･･久力を高める運動- リレーや鬼ごっこ:友達と一緒に楽しみながら走ることで、持久力を楽しく向上させることができます。短距離走や持久走を取り入れ、心肺･･･
- おっちゃんシリーズ その402024年05月29日それでも生きていく･･･とは受け入れづらいことでした。私は以前はとてもアクティブに運動していて、セミプロのフットボール選手でしたし、陸上の短距離走もやっていました。アマチ･･･
- 彼岸の入りに行う修行!2024年09月20日寝たきりうさぎキラのキセキ･･･ます。 投票締め切りは２３日(月)! エントリーしていない子の飼い主さんも、 もちろん投票OKです。 ダッシュ短距離走部門『うさリンピック「ダ･･･
- 8/11 Zwift - Race: Zwift Insider Tiny Race2024年08月10日ドラコのロードバイク日記･･･) on Ven-Top in France に参加。 アップ、今朝はそこまで暑くないがそれでも気温は高いな。この短距離走をこなせるような気温では･･･
- 疲れない‼️パフォーマンスをあげる方法❣️2024年09月16日☀️幸せ占い師のひとこと♪ ⭐️はしはま整骨院オフィシャルブログ･･･でも同様に、体幹が主導する動きが求められます。また、体幹から動かすことにより、瞬発力や持久力も向上します。例えば、短距離走では、脚だけで速く走ろう･･･
- 英語の成績が『5』だった生徒さんのご褒美を買いにイクスピアリのストアへ2024年07月20日れこたんのディズニー大好き♡孫4人･･･したランチ後私はイクスピアリのストアに英語の成績が『5』しかもAAAの生徒さんへのご褒美を買いに行きました陸上部で短距離走やってますので日焼けをと･･･
- 「うさぎとかめ」に学ぶ断捨離!私のタイプは⁉️2024年07月18日千葉県ながれやま市 断捨離®️トレーナー講習生 鈴木なおこ･･･ば報われる! 途中怠けていたら、かめにも抜かされちゃうよ…と、まあ、そんな話でしたね ザックリ個人の感想としては…短距離走が得意な人はうさぎタイプ･･･
