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市民講座2026年03月07日モニの日記今日は神奈川歯科大学附属病院の市民講座で睡眠時無呼吸症候群と睡眠障害のお話を聞いてきました。病院の場所は漠然とですがわかっていたつもりでしたが、事前に調･･･- ME/CFS 筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群2026年03月06日[虹ぷしゅ]nijipushu nijipsych･･･lomyelitis/Chronic Fati…hinyan1016.hatenablog.com ❶ 痛み❷ 睡眠障害 寝れない or め･･･
- 過去世で記録したストレスのリリース2026年03月04日無極のブログ先週来られました女性のクライアントさんは、長いお付き合いの方でしたが、長年に亘る睡眠障害に悩まされていました。 特に重要な案件を翌日に控･･･
- 【心の悲鳴】独り言のおばあちゃんが教えてくれた「正しさ」より大切なこと2026年03月03日【愛着解放】もう傷つかない私になる･･･リストカット、不登校、登校拒否、ひきこもり、イライラ、トラウマ、・・・、うつ病、パニック障害、適応障害、不安障害、睡眠障害、認知症、統合失調症、依･･･
- つらい2026年03月02日♡りらくまDiary♡･･･の乱れなのかな?体調が悪すぎます。元々、自律神経がかなり弱いです。胃腸系にくる(症状が出る)のは勘弁して欲しい😭睡眠障害だし、メンタルもやばめ。･･･
- 心療内科受診を決めたきっかけ #うつ病2026年02月20日小さな星 #うつ病療養中･･･背中が痛くなったり、食欲がほとんどなくなり食べる物を決められなかったり、物忘れが多く仕事でミスをしたり…その中でも睡眠障害が心療内科受診のきっかけ･･･
- 突然の歩行困難と激痛に襲われた日からもうすぐ１年2026年02月17日大好きな夫を支えたい(弱い嫁から強い嫁へ)･･･明るくなって来たのを見て、夜が明けた安堵さと共にまた辛い朝が始まるのかと思うと憂鬱になっていたのを思い出します今は睡眠障害は殆どなくにおいにや味覚･･･
- 人生の終盤に聴きたい曲を考えるミュージシャン2026年02月16日CANDY☆モニーク先生･･･あったのですヤングケアラー、という便利な言葉が現在はありますが、幼い頃深夜に起きている必要があったため、自分自身が睡眠障害になってしまいまして…夜･･･
- 優しくなれない2026年02月01日mayaばあちゃんの日記･･･温計で測っても37℃行くか行かないかなのに。大袈裟過ぎるねん。あ~、旦那の愚痴でした(^^)私はストレスMAXで、睡眠障害起こしております。今夜は･･･
- ★食養講座★ ~栄養を捨てない食べ方・野菜編~2026年01月31日書道家・福田房仙先生に学ぶ日々･･･たのですが、なんと私はほとんど当てはまります!!(@_@)ビックリ、ビックリ!疲れが取れにくい風邪をひきやすい頭痛睡眠障害その他色々(^^;)幸い･･･
