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睡眠負債が危ない2017年06月19日々蘭のブログNHKスペシャル睡眠負債が危ない~〝ちょっと寝不足〟が命を縮める~ 「睡眠負債」とは「がん」「糖尿病」「心臓病」といった重大疾病と強い関連があること分か･･･- 歩くこと、寝ることが大事。2017年06月19日カタリスト ~ ふくい Tokyo ヒロシマ 百島 UBIQUE ~･･･将棋四段(瀬戸市出身)も、この「瀬戸の焼きそば」を食べて賢くなったのでしょうか?さて、昨晩のNHKスペシャル番組「睡眠負債」・・目が醒めるような、･･･
- 東京出張記１2009年06月27日motosukeatryukyuのブログ･･･時５５分起床。昨夜は、午前４時頃まで研究室の仲間と大学や自宅で遊んでいたので、１時間半程度しか寝ておらず、かなりの睡眠負債をひしひしと感じます。と･･･
- 土曜日(2/25)2006年02月28日fukamismのブログ･･･事がてんこ盛りだったけど気合いで引き継ぎをして休みをゲト。朝から走りに行こうかとも思ったけど久々に惰眠をむさぼり、睡眠負債の返済。フィギュアのエキ･･･
- マンション決定!(2/12)2006年02月14日fukamismのブログ･･･もミポリンはスキー合宿中なので一人で逝ってきますた)11時からということなので軽く一走り、とも思ったのですが最近の睡眠負債を返済するべく人並みに惰･･･
