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睡眠負債が膨らんでいます2024年08月07日輝くおひとりさま⭐︎しあわせブログ･･･力が低下中です…やりたい事はあるのに頭が回らなくて今日はなにも考えられない💦やはり睡眠は大切ですね。私はかなりの睡眠負債を抱えています😢1時間･･･- 0m21d ちょっと寝不足かな2024年08月15日フリーランサーママの成長日記･･･ため、もしかしたら、睡眠不足のせいなのかな~と思っちゃいました。自分では、まだまだ余裕のつもりだけど、知らない間に睡眠負債が溜まっているのでしょう･･･
- 事前登録完了2024年08月14日いしみんblog･･･協力金は¥1000ネットで登山前に事前にeラーニング出来たり、協力金の支払いが出来たり、とても便利今夜あたりから、睡眠負債の解消も進めておこう
- 睡眠負債2024年08月15日あさひのひとりごと人生が睡眠負債と共にあったことをやっと知りでもじゃ寝よう!としても出来るもんじゃない昨夜も6時間睡眠じゃ!と息巻いていたけど5時間で目が覚めたどうすれば･･･
- せら夢公園(世羅ワイナリー・世羅夢市場)おやつ庵~2024年08月11日ガンノスケの食材令和 6年 8月11日(日) 本日は、休日なので、睡眠負債を解消して、8時間00分の睡眠で、６時に気持ち良い起床です。もっと寝ていればいいのに~だけどね･･･
- 5/26~282024年05月28日さ わ だ5/26off5/27off5/28ストレッチ体が重すぎて学校行けなかった😇睡眠負債を返した。
- チーム一丸となって!2024年08月07日春夏☆秋冬･･･アップしています。最近は話題のニュース、トランプ大領暗殺未遂事件なども上げています。一般的保守と思ってます。他に、睡眠負債、体内時計、黒人奴隷から･･･
- 2024.08.112024年08月11日愛犬と私。･･･んにヨーグルトを食べてとりあえず…昼寝。笑そこからずーっとゴロゴロ。体もダルいし、今まで早朝散歩を頑張ってきた分の睡眠負債があるのかとりあえず眠た･･･
- 睡眠負債解消日2024年08月09日フジのママのブログ･･･気味で胃腸を休めたいというのでランチはうどんにする。フミママは睡眠不足で昼食後眠気が襲い2時間爆睡!兎に角どこかで睡眠負債を補わないと。
- 休みの日の些細な楽しみ2024年06月28日【ひとり暮らし】訳ありでミニマリストやっと金曜日!休みの日の些細な楽しみは目覚まし無しで寝ること安上がりな私毎日寝足りないな~って感じているので睡眠負債を一気に解消❓ワクワク『土曜日の朝･･･
